膝关节内侧副韧带损伤在体力劳动和体育运动中较常见。膝关节无论是伸直位或屈曲位，强迫小腿外展的暴力，使膝关节突然外翻，引起膝内侧副韧带损伤。膝关节微屈时，暴力直接作用于膝外侧，也可引起膝内侧副韧带损伤。关节囊韧带中部断裂时，常合并内侧半月板边缘撕裂，或合并前交叉韧带断裂。
关节粘连又称关节僵硬，是一种很痛苦的疾病，是一种由关节受伤或者手术引起的并发症。
关节粘连会影响关节的活动度，导致关节无法正常的屈伸，从而导致关节的正常功能受到很大的影响，想要打开关节的角度，恢复关节的活动度，这其中的艰辛，只有真正的体会到了。还有不少病人，是因为有严重的粘连，需要重新做一次手术。需要避免剧烈运动。
膝关节韧带损伤是由于高能量的暴力作用于膝关节，膝关节韧带超出生理负荷而发生撕裂或断裂所致的损伤，使膝关节疼痛，肿胀，活动障碍。
损伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果病情轻微，可以通过保守治疗。如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。
保持伤口干燥、洁净，避免与水接触，手术治疗者需要特别注意。如果伤口出现红肿、化脓等情况，要及时告知医护人员。
膝关节内侧副韧带损伤的处理方法有两种，一是保守治疗，二是手术。膝关节内侧副韧带骨折，一侧应力试验+，需要进行外科治疗，一般采用锚钉进行副韧带修补重建，术后要有支具保护，而内侧副韧带部分撕裂，稳定性好，可以采用伸直位石膏托外固定，持续1个月。
外科手术，通常要半年之后，再加上手术的危险性，以及过矫等方面的问题。
左膝关节内侧韧带损伤一般需3-6周恢复，主要与病情严重程度有关。
左膝关节内侧韧带损伤后，需要做进一步的检查，明确损伤的程度，如果有手术指征，需要手术治疗，一般4-6周后才能恢复。保守治疗可以通过支具固定3-4周来恢复。建议患者及时明确自身清康，必要时可采取韧带重建、韧带修复等手术方式进行治疗。平时注意休息，避免久坐久站，防止牵拉患处。
右膝关节内侧副韧带损伤患者通常可以通过日常护理进行治疗。
右膝关节内侧副韧带损伤是较常发生的疾病，主要是膝关节受到从外向内的暴力，所以导致内侧副韧带受到暴力牵拉，严重时甚至会形成断裂和撕裂。右膝关节内侧韧带损伤，右膝关节内侧半月板变性，饮食要均衡，饮食结构要合理，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充多种维生素。减少单糖摄入，避免吃辛辣刺激性食物，少吃肥肉，油炸食品，蛋糕，油条等。
