可以通过使用热水袋来进行局部热敷，可以使用药物，轻微腰闪了只要休息一两天就可以恢复了。平常在生活上注意多休息，不要进行剧烈的活动，另外需要特别注意腰部保暖，避免受风寒。慢慢就会好了。
要注意多卧床休息，可以考虑多热敷和按摩腰部的位置，另外就是注意避免再次的反复弯腰，可以考虑局部使用些必要的药物，观察一周看看，如果是疼痛不见好转，及时就医进行检查处理。
霉菌性阴道炎是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病。对单纯性外阴阴道念珠菌病选择局部用药为主，一般用药后2-3日症状减轻或消失。每天保证充足的睡眠，不要熬夜，注意把握好性生活频度。
早射可以用药物治疗或者心理治疗。去医院检查服用治疗早射的药，也可以去心理科看看是否有恐惧情绪，情感不融洽，对性生活过分看重等因素，对症下药。平时要注意劳逸结合，过度的体力和脑力劳动，常会引起高级神经活动的功能障碍。
经常性落枕主要是由于睡觉的时候姿势不正确引起的，平常要多锻炼身体，做一下颈部的舒展运动。可以到当地正规医院做一下颈椎推拿，针刺，红外线照射等治疗来缓解症状，平时注意休息，不要劳累。
