首先是血肿机化演进期，是由于骨折之后断端形成血肿，在机体的机化作用之下，血肿逐渐转化成纤维性物质，形成纤维性连接，使得骨折断端具有了初步的稳定性。然后是骨痂形成期，原始骨痂在成骨细胞的作用下逐渐形成，并且能够获得初步的骨性愈合。最后骨痂塑形改造期，可以从骨折之后的半年持续到两年左右，在这个阶段，废用的骨痂将被吸收，而承重的部位将逐步增强。
骨折愈合过程会抽筋。具体内容如下：
如果在骨折愈合过程中，受到冷风刺激，就会有抽筋的症状，如果有痉挛症状，可以用热水袋或者热毛巾来进行热敷。在痉挛过程中，不要过于用力地活动患处，以免再次损伤到伤口。在治疗过程中要多注意多休息，尽量不要做激烈的活动，两个多月要做常规的体检，然后再结合康复的情况来确定锻炼计划。另外，在骨折愈合期间要注意多吃一些含钙和蛋白的食物。
患者吃营养丰富的食物或补钙的药物能够促进骨头愈合。
如果出现骨折的情况，患者可以多摄入营养丰富的食物，比如鸡蛋、肌肉、排骨等，能够为身体补充营养，从而迅速补充体力。在治疗过程中，要注意不要食用高脂食品，要注意清淡的饮食。含有丰富的维生素D比如山楂、奇异果。还可以遵医嘱吃葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等补钙的药物进行治疗。
一般把骨折的修复过程分成三个时期。第一个时期是血肿的早期，患者在受伤后会有骨折处的大出血，然后在一定程度上会形成一个血肿，然后会慢慢地在骨头附近的血肿中生成。
第二个时期是骨痂的早期，在由血肿机化所生成的新的血泡中，会有新的血管生成，并生成骨细胞，并在此过程中形成骨痂。骨痂在骨折处慢慢地生长。包扎和固定骨折的断端大约要6-12个月。
第三个时期叫做“硬结性塑形”。在此期间，软骨会慢慢变得坚硬，而坏掉的骨头会被慢慢地吸收，而新的骨骼则会变成强壮的骨骼。
骨折愈合过程中会有一定的疼痛感。
骨折是一种很普遍的病症，首先要到正规的医疗机构进行检查，明确骨头的位置、伤情、类型，再根据不同的情况采取相应的处理方法。在经过有效的处理之后，就会开始进行骨折的康复，在痊愈的时候不会产生任何的不适，需要检查骨折的愈合和骨痂的增长，只要去医院做X光检查即可。骨折后应注意多吃高蛋白，高钙，大豆制品，乳制品等，有利于骨折的愈合。
骨折的恢复要根据骨折的位置、严重程度和病人的年纪来决定。具体内容如下：
通常来说，骨折愈合的过程最起码要三个多月才能完成。儿童骨折愈合速度相对较快，一般1-2个月左右即可痊愈。老年人出现了骨折，因为经常伴随着骨质疏松症，所以康复起来会比较缓慢，特别是老年患者，股骨胫断裂的情况下，康复的速度会更慢，可能需要三个月的时间。
