腰椎间盘膨出睡觉用腰枕有作用吗

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我有较重的腰椎间盘膨出,家里人让我睡觉用腰枕,腰椎间盘膨出睡觉用腰枕有作用吗?用腰枕好不好?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
腰椎间盘膨出睡觉用腰枕有作用,用腰枕对腰部好,用腰枕可以起到支撑腰椎,放松腰部肌肉的作用,还要注意睡硬板床,减少久坐、弯腰、搬重物等活动,注意休息,放松腰部肌肉。
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腰椎间盘膨出睡觉用腰枕有作用,用腰枕对腰部好,用腰枕可以起到支撑腰椎,放松腰部肌肉的作用,还要注意睡硬板床,减少久坐、弯腰、搬重物等活动,注意休息,放松腰部肌肉。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘膨出睡觉用腰枕有作用,用腰枕对腰部好,用腰枕可以起到支撑腰椎,放松腰部肌肉的作用,还要注意睡硬板床,减少久坐、弯腰、搬重物等活动,注意休息,放松腰部肌肉。

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腰椎间盘膨出的正确睡法是比较自然的状态下侧卧、平卧,床有一定的弹性,但是也有一定的硬度,躺上去以后觉得有一种支撑感,日常生活中坐的时候不要过于前倾,要坐直,保持比较平衡的状态。

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腰椎间盘膨出是由于各种原因所造成的椎间盘当中的髓核组织,突破了椎间盘内层的纤维环,而没有突破外层纤维环的状态。腰椎间盘膨出的突出的程度比较轻,属于腰椎间盘突出症当中的最轻的类型。

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腰椎间盘膨出的正确睡法是比较自然的状态下侧卧、平卧,床有一定的弹性,但是也有一定的硬度,躺上去以后觉得有一种支撑感,日常生活中坐的时候不要过于前倾,要坐直,保持比较平衡的状态。

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建议至医院骨科检查,如骨科或是脊柱科,疼痛科等,检查明确病因病情,给予针对性处理治疗。生活中注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以使用活血化瘀对症处理针灸理疗磁热疗辅助,必要时微创手术处理。

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