应该通过针灸,理疗,按摩等方式去综合性的调理,平时注意适度的休息,放松腰部,不要劳累,睡硬板床,可以做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状,必要可以服用药物缓解不适的症状。
应该通过针灸,理疗,按摩等方式去综合性的调理,平时注意适度的休息,放松腰部,不要劳累,睡硬板床,可以做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状,必要可以服用药物缓解不适的症状。
病情分析: 这情况开刀手术是最好的选择,当然手术后并发症是难免的,一般术后加强日常保健和功能锻炼就可以了。
意见建议:注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.