第二天开始增加屈腕练习，以及患肢三角巾悬挂在胸前位时，做肩的前、后、左、右摆动练习，目的是避免出现肩关节的活动受限，周后增加肩部的主动练习，包括肩的屈、伸、内收、外展和耸肩，并逐日增加其运动幅度，同时做手指、腕关节的抗阻练习，增加肱二头肌及旋前圆肌的静力性等长练习，避免肌肉萎缩。
肱骨髁上骨折功能锻炼需要通过适度运动来进行功能锻炼。
长时间不活动就会引起肘关节的僵硬，锻炼的目的就是为了恢复正常关节的活动度，从而恢复病人正常功能。建议患者等到有骨痂生长了才可以进行锻炼。锻炼的时候，患者需要注意适当，把关节屈伸活动到疼痛的程度，坚持一会，才能有效锻炼患者的关节部位，恢复关节的活动度。
考虑是由于肱骨髁上骨折引起的问题，主要以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和功能锻炼方法进行治疗，康复期为三个月。因为骨折后什么时候锻炼，怎么锻炼，锻炼的力度，都需要结合骨折的具体情况及相关的治疗方法。
小儿肱骨髁上骨折的预后，要看骨折的损伤程度以及是否损伤了骨骺。
如果肱骨髁上骨折，没有损伤骨骺仅为肱骨髁上的线样的骨折，或者是轻微移位的骨折，这时经过石膏的固定以及口服药物的治疗，一般预后是较好的。
如果肱骨髁上骨折粉碎的比较严重或者是有股骺的损伤，常会伴有后遗的症状，可以出现肘关节的外翻或者是内翻的畸形，肘关节过度的前屈或者是过度的后伸。
所以小儿肱骨髁上骨折，要根据不同的损伤类型进行及时的治疗，以免遗留有后遗症状。
小儿肱骨髁上骨折应及时就医，多数应采用手法复位石膏固定术治疗，但不要反复多次手法复位，更不能粗暴复位，对于多次复位失败或者复位后再移位的病例科积极手术治疗，行切开复位交叉克氏针固定术。
儿童受伤摔倒后，应立即对受累肢体进行制动，避免自由活动，及时到医院的骨科专业就诊。通过医生的检查和影像学检查，确定骨折的位置后，可以根据骨折的移位和稳定性进行评价。肱骨髁上骨折无移位，屈肘90度，用石膏或小夹板固定。对于II型肱骨髁上骨折，可以采用皮克氏针进行手法复位，用90-120度的石膏或小型的夹板进行固定。