颈椎病和牵引就是和长期的生活习惯有一定的关系的，但是对于颈椎病以牵引治疗方法，是以中医的治疗为主，比如吃一些中药调理身体，而且结合性的使用一些针灸理疗按摩的方法进行治疗，但是一定要多注意休息，不要过度的劳累，而且对于颈椎病都是和长期的生活习惯有一定的关系的，平时要注意多休息。
多数类型颈椎病可以进行牵引治疗。
通过牵引的办法可以增大颈椎椎体间隙，能够降低颈椎管内的压力，可以减轻神经根的水肿，也能够放松颈椎部位的肌肉、肌群，缓解颈部肌肉的粘连程度，可以减轻对脊髓、神经根、血管等压迫，能够明显缓解病人的临床症状。但是牵引重量应循序渐进，不可过重，否则可能会导致颈部肌肉等组织损伤。
颈椎牵引有牵引带和牵引椅。使用牵引带时可以把牵引带套在颈部，然后打气，根据自己的感觉来调整强度。牵引也是坐在椅子上，把那个牵引环套在颈部，然后调节牵引强度。
颈椎病做牵引是否能好需要根据患者具体情况来判断。
颈椎病患者做牵引主要是为了使椎间盘能够轻度回纳，减少对神经根的挤压刺激，进而使患者的疾病症状得到缓解。但是对于椎动脉型颈椎病以及脊髓型颈椎病的患者是不建议进行牵引的，因为牵引有可能会导致病情加重。并且颈椎病患者进行牵引的次数不能过多，否则也会影响到病情的恢复。
颈椎病可以通过牵引来进行治疗。其中包括：
1、药物治疗：颈椎疾病后，可以口服止痛药，活血化瘀的药物，可以减轻疼痛，局部消炎，但不能完全根治颈椎病。
2、牵引疗法，牵引疗法是一种较为常用的颈椎病疗法，可以通过牵引来逐步改善弯曲不正常的颈椎，不过这种方法仅适用于颈部较轻的病人。
3、物理治疗.颈椎病可以通过物理治疗，可以改善局部的血液循环，可以减轻颈部的疼痛，但并不能完全治愈。
颈椎病的采用牵引治疗，是从小重量开始牵引，那牵引带来这个枕颌带一侧套着这个下颌部，一侧套在枕部，枕颌的两端套在那个牵引弓的上面，挂在上面，从小重量开始牵引，你要是坐位牵引，牵引重量可以从七公斤开始，每次20分钟。