腰椎尾骨疼的疼痛原因有很多，最常见的是一屁股蹲在地上导致尾骨受伤有可能会导致尾骨骨折。即使没有骨折也会导致局部软组织挫伤，引起疼痛。严重的话会导致尾骨脱位，疼痛更加明显。长时间的坐立，也会导致腰椎尾骨疼。
就是一个腰椎病，伴有腰肌劳损可能，跟长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛药，也可以吃点通经活络类的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。
腰椎左边疼的原因如下：
左腰椎第三横突综合征，左侧的腰肌劳损或扭转，左侧肾脏的病变，或输尿管病变，结石等都会导致腰椎左侧疼痛。出现这个症状时最好是以卧床休息为主，不要过度的活动和弯腰，可以通过理疗热敷腰部来缓解症状。如果疼痛部位比较清楚，考虑可能是属于第3腰椎横突综合征，可以通过局部封闭注射来进行治疗。还可以进行肾和输尿管的彩色超声。
老是腰椎疼痛多见于腰肌劳损、腰背纤维组织炎等疾病引起的。
主要表现为长期的酸痛或胀痛，反复发作，长时间站立或弯曲会加剧，主要发生在脊柱棘突的两边，髂脊和骶骨的后面，此处有轻微的压迫或轻微的辐射痛。局部病人在轻敲腰背部肌肉后，疼痛有所缓解，但有一定的腰功能限制。
对处于急性期的腰椎间盘突出症患者，因为腰椎神经根炎症反应，水肿明显，而引起剧烈疼痛，可以使用脱水剂，如甘露醇等。
后腰椎疼可能是以下原因：
1.强直性脊柱炎，属于慢性疾病，可以服用元胡止痛片等抗炎症镇痛类的药物，日常生活中要多摄入维生素c，多晒日光，多做运动。
2.腰部椎间盘突出，建议尽快到正规的医院进行CT扫描，明确病情后对症治疗。
3.肾虚。日常生活中要注意保持好的生活方式，可以在医生的指导下六味地黄丸进行治疗。