产后腰疼的厉害怎么办

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我生宝贝之前没有腰疼的毛病,我那个时候是剖腹产在脊椎上打麻药,现在一干重活就疼,产后腰疼的厉害怎么办?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
产后腰疼主要是因为产时伤津耗血,分娩时腰骶部的关节、韧带松弛,腹直肌的分离,以及产后母乳喂养导致钙质的流失等原因,都会引起产后腰疼。产后腰疼得厉害,首先需尽量多休息,可适当的进行理疗、按摩热敷,注意补钙。
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产后腰疼的厉害首先要注意休息,多进行腰部的热敷、按摩,以促进腰部的血液循环,缓解腰痛,产后腰椎间盘突出与怀孕的时候腰椎负担过大,腰椎肌肉的疲劳,核心肌群力量下降以及产后没有休息好有关。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

产后腰疼主要是因为产时伤津耗血,分娩时腰骶部的关节、韧带松弛,腹直肌的分离,以及产后母乳喂养导致钙质的流失等原因,都会引起产后腰疼。产后腰疼得厉害,首先需尽量多休息,可适当的进行理疗、按摩热敷,注意补钙。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

剖宫产后腰痛是由于手术过程中麻醉产生副作用而引起的一种疾病。
剖宫产腰疼也可能是休息姿势不当、缺钙等原因导致的,可通过休息、调整姿势、使用药物等方法进行治疗。可适当伸展腰部,往不同方向拧,通过锻炼,腰痛有所改善,平躺时在后腰用垫子垫紧,减轻腰背的酸痛。对于腰背痛严重患者需要使用腰硬联合术式治疗。疼痛厉害的时候可以进行热敷、微波理疗、按摩等,或中药药膏贴敷之类的治疗方法,通常可以康复。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

小产后腰疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
腰部受凉和子宫收缩牵拉可能会导致患者出现小产后腰疼的情况,建议患者在医生的指导下服用逐瘀胶囊、益母草颗粒等促进子宫收缩的药物来改善症状;日常生活中,就医患者要注意腰部保暖,避免腰部受寒受风,多休息,不要提重物和进行剧烈运功,还可以通过热敷、理疗、泡热水脚等方式来改善症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

因为产后腰酸痛很大的原因就是因为身体缺钙,吃多些含钙高的食物,能避免由于缺钙出现的产后腰痛。产后的运动,长期缺乏运动同样是导致腰酸痛的原因,所以产后多点运动可以缓解产后腰疼的症状,锻炼腰部的肌肉缓解疼痛,以矫正劲椎弯曲和腰椎前凸的症状。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

产后一直腰痛,可以适当外用一些消炎止痛的药膏,具体用药谨遵医嘱。也可以适当热敷一下。可能是因为坐月子期间没有注意保养好,或者经常劳累会导致的一些腰肌和腰椎关节劳损为主,同时也不排除一些淤血阻滞经络,具体要到医院检查一下。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。