注意护理，如果是初期或者症状很轻，不建议服用药物治疗，可以采取调节姿势的方法治疗。可以进行倒走，过程当中可以有效的矫正不合理的走路姿势，倒走过程中可以强制地使重心后移，矫正脊椎的过度弯曲，同时也需要注意安全，并且坚持下去。
腰椎老伤的处理方法有适当卧床、超短波、口服抗炎镇痛药物等。
腰椎旧伤的治疗主要包括适当卧床，每天进行腰背肌和腹部肌肉锻炼，可以提高腰椎的整体稳定性，促进脊柱的血液流通，促进长期的创伤愈合。使用超短波对腰痛进行照射，可以帮助缓解慢性炎症。第三种是在医生的指导下口服抗炎镇痛药物，比如美洛昔康、洛索洛芬钠等。如果出现腰椎老伤，患者应及时就医，注意锻炼，增加腰部稳定性。
腰椎弯痛可以通过药物、热敷、针灸、牵引等方式进行治疗。
腰椎弯曲时会感到腰酸背痛，主要是因为腰部的肌肉疲劳，腰肌筋膜炎，韧带劳损，骨质增生，椎间盘突出等原因引起的。因此在日常生活中要多做好保暖工作，不要受寒，不要重复的弯曲，否则会引起腰部的肌肉过度牵拉、挤压，从而加剧疼痛。如果出现疼痛的症状，可以使用一些非固醇的消炎药来减轻腰部的痛苦，还可以通过腰部牵引、针灸、理疗等方法来进行缓解。
腰椎错位可以通过手术的方式进行治疗。
腰椎错位是由创伤引起的腰椎骨关节的脱位和断裂。这个时候要做全面的检查，再做外科手术，手术可以使关节脱位和骨折的复位，有利于骨折的愈合。在临床上最常见的就是小关节功能失调。首先要正确的调整体位，定期调整坐姿，不要弯腰，可以进行一些腰肌的运动，可以选择进行针灸推拿、理疗等理疗，或是使用消炎镇痛的药物来缓解症状。
腰椎盘滑脱可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
腰椎盘滑脱是指椎间骨性连接异常，发生上位椎体与下位椎体表面部分或全部滑脱，其治疗以恢复椎体稳定性为主。针对一度和二度之间的滑脱，通常采用保守治疗，建议患者日常生活中平时多卧床休息，下床活动时佩戴护腰来保护腰椎。如果患者的症状较严重，建议在医生的指导下服用时腰痛宁等药物进行治疗。如果保守治疗效果不佳，腰椎滑脱呈二度，通常可以采用手术进行治疗。