跑步后膝盖外侧疼是怎么回事

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我今天早上跑完步回家之后觉得膝盖外侧疼,也没有摔倒或是碰到膝盖,这是怎么回事?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
跑步的时候膝盖外侧出现疼痛,考虑是膝关节炎、外侧副韧带损伤,或者是半月板损伤。这主要都是膝关节的疾病,需要及时的停止活动,立即休息,并且膝关节处最好进行冷敷等治疗。同时需要进行检查,明确诊断。
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相关问答

跑步膝盖外侧疼应该查明近期有没有受外伤的经历,如有外伤,可造成膝盖外侧副韧带损伤和碎性骨折,多见也有半月板受损,这样的状况很容易引起膝盖外侧的酸痛,要观察疼痛程度是否持久。其次,还要看受伤之后出现什么症状,主要表现为膝关节内侧或者外侧肿胀,而且还伴有明显的酸痛感和活动受限。如继续增长,是因关节有毛病。
建议患者及早到医院就诊,再进行相应处理,一般理疗和针灸都很好。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

看一下自己最近是否有受到外伤,如果受到外伤,那么可能会导致膝盖外侧副韧带损伤以及碎性骨折,常见的还有半月板的损伤,就会容易造成膝盖外侧疼痛,应该看一下疼痛的程度是不是持续。如果是持续增加那么就是由于关节方面的问题。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跑步的时候膝盖外侧出现疼痛,考虑是膝关节炎、外侧副韧带损伤,或者是半月板损伤。这主要都是膝关节的疾病,需要及时的停止活动,立即休息,并且膝关节处最好进行冷敷等治疗。同时需要进行检查,明确诊断。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跑步的时候膝盖外侧出现疼痛,考虑是膝关节炎、外侧副韧带损伤,或者是半月板损伤。这主要都是膝关节的疾病,需要及时的停止活动,立即休息,并且膝关节处最好进行冷敷等治疗。同时需要进行检查,明确诊断。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跑步后膝盖内侧疼可能是骨性关节炎、半月板损伤、鹅足炎等导致的。
1、膝关节退行性病变后,会逐渐出现软骨的磨损、剥脱,从而导致骨性关节炎,关节间隙不平整,多数病人的临床表现为膝关节内侧疼痛,特别是在跑步后会加剧。2、跑步后膝关节内侧半月板损伤,膝关节疼痛、活动受限,活动时疼痛加剧。3、跑步后劳累过度,可能会导致患有鹅足炎。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跑步后出现背疼,可能由于缺少运动锻炼,或是由于跑步的运动量过大,产生背部的疼痛或酸胀感,跑步后应尽量做一些按摩,揉捏背部,帮助促进背部血液循环,起到缓解背痛的作用。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术