L5-S1椎间隙变窄是腰椎间盘突出的倾向。疼痛可能是受风着凉,劳损或不小心扭伤所致的。治疗1,不要一个姿势太久,减少活动,注意保暖发生腰椎病变的概率降低,可以运动,避免太过剧烈的运动,避免负重太大。
腰椎间盘突出可以治愈。其目的在于缓解神经根的压迫,缓解神经根的充血水肿,缓解腰椎间盘突出症,促进神经功能的恢复,从而达到康复的目的。对于腰椎间盘突出症,一般采用保守疗法可以达到较好的效果,但是要根据病情来选择适当的治疗方法。同时要进行适当的康复训练,并结合物理疗法和药物疗法。患者平时要注意生活方式,养成良好的生活习惯,有助于病情恢复。
腰椎间盘突出和椎间隙狭窄,如果症状比较严重,可能考虑需要手术的治疗,建议平时不要过多的行走,也不要吃辛辣油腻的食物,避免弯腰。可以进行适当的锻炼,来缓解腰痛的症状,也可以通过针灸推拿,牵引等治疗。
在睡觉的过程中,要注意腰椎的保暖,睡觉前可以用热毛巾热敷,改善血液循环,同时尽量是稍微硬一点的床,可以做下腰椎的牵引和短波热疗治疗,腰椎间盘突出,夜间睡觉长期缺乏活动会导致腰椎周围血液循环不好,所以会引起疼痛比较明显,同时如果您睡觉的床太软,也会导致病情加重,从而会引起疼痛加重。
L4/L5腰椎间盘突出先去进行腰部核磁共振检查看一下,如果严重,可能是需要进行开放式手术治疗了。平时可以睡硬床,可以适当地进行腰部运动,多喝水,吃一些新鲜的蔬菜水果。
腰椎间盘突出症更严重,也可能被压到马尾或脊髓。排便功能障碍是轻微的,主要是由于腰痛,下肢放射性麻木和急性卧床休息,加上甘露醇。消除水肿,服用一些药物,以缓解疼痛,如果更严重,排除禁止证书,通过手术治疗。