膝盖外侧磕了下蹲起来疼怎么办

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骑车摔了一跤,膝盖外侧磕了一下,膝盖里面有撕裂疼,下蹲起来很疼,想问膝盖外侧磕了下蹲起来怎么办?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
膝盖外侧磕了下蹲起来藤椅软组织损伤较为多见,要去做一个膝关节的核磁共振,看看有没有韧带或者是半月板的损伤,膝关节挫伤,并不能排除骨裂,要采用支具制动膝关节等待检查结果出来以后,再做治疗。
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膝盖外侧磕了下蹲起来藤椅软组织损伤较为多见,要去做一个膝关节的核磁共振,看看有没有韧带或者是半月板的损伤,膝关节挫伤,并不能排除骨裂,要采用支具制动膝关节等待检查结果出来以后,再做治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

膝关节的软组织遭受损伤,比如交叉韧带的损伤、膝关节囊的炎症损伤造成了增厚、炎性渗出,还有膝关节半月板的轻度的损伤,1度、2度的损伤也会出现下蹲的时候,在挤压的下出现疼痛。

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腿外侧筋疼可以通过理疗、药物等方式进行治疗。
1.理疗:一般可用热疗,如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,保持正常功能,防止畸形。
2.药物:雷公藤多甙有消炎止痛作用,服用方便。非甾体类抗炎药有消炎止痛、减轻僵硬和肌肉痉挛作用。
此外,平时养成良好的生活习惯,注意皮肤清洁、卫生,严格遵循医嘱正确用药,有助于促进疾病康复,避免复发。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

下蹲时膝盖疼可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行处理。
半月板后角损伤、各种滑膜炎关节积液、关节炎是导致下蹲时出现膝关节疼痛的原因。如果出现这种情况,患者可以选择卧床休息,也可以服用活血通络的药物或者是外敷药物,同时配合中药熏蒸、电理疗等方式进行处理。平时要减少上下楼、爬山、跪地擦地等活动,减少使用楼梯、卫生间和楼梯时使用楼梯扶手,减少膝盖的疲劳和摩擦。

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如果是髌股关节退变导致的疼痛,一般可以在关节内注入玻璃酸钠,润滑髌股关节,减轻关节面的摩擦,减轻膝关节下蹲的功能。如果治疗效果不理想,可以通过关节镜手术来恢复髌股关节的平整度。
其次膝关节半月板损伤后,可通过关节镜手术修复半月板,使膝关节下蹲运动得到恢复。
最后膝关节骨赘增生导致的疼痛可以通过手术切除骨赘,使膝关节的功能得到恢复。

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通常情况下,小腿外侧筋疼的患者可以通过使用药物、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
1.使用药物:小腿外侧筋疼的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
2.物理治疗:热敷、按摩、针灸等方式都可以促进血液循环,进而可以缓解腿部不适,小腿外侧筋疼的患者可以在中医医师的指导下通过热敷、按摩、针灸等方式来缓解疼痛。

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