通过保守治疗之后。伤筋动骨一般个月才可以完全恢复的，不能着急，恢复过程可以配合在康复治疗师指导下进行功能锻炼。一般两三个月左右时可以慢慢的开始负重。后面可以配合做一下针灸理疗治疗。
粉碎性骨折患者术后要根据局部肢体的愈合情况来决定手术时间。采用钢板螺钉内固定，术后骨折对位对线正常，在大多数情况下，患者可以在两周后出院，并不会对身体恢复造成影响。术后一周要做切口消毒换药，观察手术切口是否出现感染，适当活动，防止关节僵硬。如果手术切口护理得当，可以在术后2周左右拆线，拆线后即可出院。
粉碎性骨折手术后两个星期内能出院。
粉碎性骨折手术后，伤口愈合良好，一般在两个星期内可以拆线。拆线后，再观察一两天，如果没有任何问题，就可以离开医院。骨折的恢复比较慢，可以在家里静养，一般两个月左右到医院做X片检查。之后的运动强度、力量、负重等，要根据复查的结果来决定。不要盲目地使用局部力量来预防内固定松动，断裂，失效等。
膝盖粉碎性骨折手术后一般8-12周能恢复。
撞击、挤压等原因可能会导致膝盖粉碎性骨折，造成关节移位、关节面不平整，此时需要进行膝盖粉碎性骨折手术，但是手术后一般8-12周能恢复，因为此时可能会导致创伤性关节炎，引起膝盖疼痛，手术以后恢复的时间相对比较长。膝盖粉碎性骨折手术后患者应适当进行锻炼，可以在医生的指导下进行膝关节屈伸功能锻炼，促进恢复正常的功能。
粉碎性骨折，正常来说，术后还是需要1年以上，才可以考虑取出内固定钢板的，正常取钢板跟骨折的粉碎程度没有关系，必须要进行X线片的检查。如果X线片证实，骨折已经完全恢复，就可以取出钢板。
一般情况下，粉碎性骨折要至少半年以上能负重走路，具体内容如下：
正常来说，粉碎性骨折想要负重走路，至少需要半年的时间。具体的康复效果要根据自身的身体状况来决定。平时要注意养成良好的生活习惯，不能太快的下床行走，否则会对身体的恢复造成一定的负面作用。平时多食用富含钙质的食品，能够有效地补充钙质，有利于骨头的修复。减少汽水摄入，防止灰尘和钙的损失，避免在寒冷和潮湿的地方。在治疗过程中可以通过针灸和物理治疗来达到恢复的目的。