椎间盘突出左腿疼可以通过按摩、牵引等方式进行缓解。
腰间盘突出，并伴随着左脚的酸痛，或是麻痹等，通常是由于腰间盘突出压迫到了神经引起的。除了采用保守疗法外，还可以每日进行一次腰椎间盘突出的牵引疗法，一次20分钟。同时可以配合进行推拿，十天一次，来减轻疼痛。需要注意的是，患者最好是到正规的医院进行牵引治疗。日常饮食要注意个人卫生。
椎间盘突出症腿疼可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
椎间盘脱出会引起腿部疼痛，主要是因为椎间盘突出比较严重，会对神经根产生很大的压力。可以通过局部MRI来明确椎间盘突出的部位和范围。如果没有特别明显的凸起，可以进行牵拉、躺在病床上来缓解症状，并在外敷一些药物治疗，例如氟比洛芬巴布膏。对于椎间盘突出症，经保守治疗不能有效时，可以进行外科手术。需要通过微创的椎间孔镜手术，也可以进行小开窗的髓核切除术。
生活中多见于机体腰椎病变退化突出压迫周围组织神经，引发不适表面现象。积极对症处理治疗，按时复查。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗，必要时微创手术处理治疗。
椎间盘突出症手术腿疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
椎间盘脱出术后腿部疼痛，主要是由于神经根受到了刺激，或是由于腰椎椎管中的硬膜外血肿所致，或是由于椎间盘髓核组织残留而导致的神经根受到了影响。最好是到正规的医院进行一次腰椎间盘突出症的MRI明确具体的情况。同时可以在医生的指导下使用甘露醇注射剂、地塞米松磷酸钠注射剂、甲基钴胺注射剂等进行治疗。
腰椎间盘突出的治疗原则是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，或减轻椎间盘内压力，以减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根炎症，从而缓解症状。
腰椎间盘突出可以压迫神经根导致出现腿疼，所以患者这首先需要通过腰椎间盘ct或者腰椎磁共振检查来明确诊断。检查明确以后可以进行腰椎牵引治疗，小燕飞锻炼，另外可以腰部热敷和按摩处理，外用膏药，烤灯照射，对于促进改善有帮助。