滑膜炎可以吃大蒜的，大蒜对病情没有影响，不会加重病情。滑膜炎病人需要防止局部外伤，注意休息，避免剧烈活动，防止劳累，多喝开水，不抽烟饮酒，保持有规律的生活习惯，不要吃辣椒，少吃油腻食物等，但是可以食用大蒜。滑膜炎要及早就诊，防止病情加重。
得了滑膜炎尽量不要跳舞，尽量卧床休养，避免剧烈的运动，要多休息，注意保暖，避免受凉，多吃钙物质含量丰富的食物，例如虾皮、牛奶、豆类等，高纤维、高蛋白含量丰富的食物也要多吃。
得了滑膜炎吃滑膜炎颗粒15天左右，但是具有一定的个体差异性。
中医滑膜炎颗粒的主要成份为夏枯草、丹参、土茯苓等，具有清热利湿活血通络的功效，适用于急慢性滑膜炎，特别是治疗外伤骨性关节炎、类风湿的滑膜炎。滑膜炎颗粒是治疗慢性滑膜炎的有效中医方法，治疗时间为15天。但是在正常的情况下，如果两个疗程都没有好转，那么就需要改变疗法了。
可以，滑膜炎，一定要加强功能锻炼，然后用热水袋热敷，口服点，慢慢就会好的。平时可以注意保暖，不要受凉，如果是在急性期可以口服止痛药来止痛。急性期可以口服止痛药来止痛。
一般来说，小儿滑膜炎用吃头孢吗需要分情况。具体分析如下：
小儿滑膜炎时不要盲目小儿滑膜炎头孢，因为头孢是一种抗生素，不当使用可能会对小儿的身体造成损害。所以在服药的时候要先去正规的医院就诊，然后再结合自己的情况来确定用药，确保小儿的身体状况后在医生的指导下使用药物进行治疗。
日常生活中，家长应当注意做好饭前洗手的工作，餐具需要及时消毒处理。
