腰左侧疼可能是局部感染、腰椎病变、胆囊结石等原因造成的。
出现腰左侧疼的原因可能是由于局部感染，引发炎症反应所致；也有可能是由于脊柱疾病导致的疼痛；第三，有可能是胆囊结石。日常生活中要多休息，避免剧烈活动，要同时多做一些有规则的锻炼，可以减轻疼痛症状，还要做一些局部的热敷，避免久坐，要保持一个良好的坐姿。
可能是腰肌劳损，跟平时缺乏体育锻炼、经常久坐久站、经常弯腰动作、坐姿不正等情况有关。可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等、坚持每天做腰背肌锻炼平时要保持坐姿端正、避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。
一般情况下，腰左侧酸疼可能是腰椎疾病所造成的，具体内容如下：
受凉、劳累、姿势不正确等因素可能对患者的腰部产生刺激，可能导致患者患有腰椎疾病，如腰肌劳损、腰椎间盘突出症等。由于受到这类病症的影响，患者可能会感觉腰左侧酸疼。此时，患者应遵医嘱使用活血化瘀、消炎止痛的药物来进行治疗，患者还应注意休息，要睡软硬适中的床，要避免进行剧烈运动，以免加重腰部的不适症状。
大多数多是由于长时间维持一个姿势。如长期站立，长期背负重物等，继而产生了腰部肌腱，韧带，伸展能力减弱，局部聚集过多的乳酸，使腰部肌肉的正常代谢，活动受到抑制进而产生了腰肌劳损的情况。
大多数多是由于长时间维持一个姿势。如长期站立，长期背负重物等，继而产生了腰部肌腱，韧带，伸展能力减弱，局部聚集过多的乳酸，使腰部肌肉的正常代谢，活动受到抑制进而产生了腰肌劳损的情况。
