该骨质疏松不是很好发现，因为很多人骨折了，才会发现自己是骨质疏松，在这之前怎么发现，也有一些迹象，比如晚上容易抽筋，小腿容易抽筋，这是一个迹象，另外还有一个出现腰酸背痛，就是腰背部的酸痛，尤其是拎重东西以后，可能就会加重，这也是骨质疏松的一些表现。还有一些人会逐渐的发现，怎么身高下降了，本来1米7的，现在变1米65了，说明骨质疏松椎体逐渐的变瘪。
骨质疏松可能是缺钙引起的，但不是主要原因。
骨质疏松症可能是由缺乏钙引起的，但是缺乏钙不是导致骨质疏松的主要原因。一般导致骨质疏松的原因比较复杂，父母、兄弟姊妹中患有骨质疏松病史的人比较多，患者患有骨质疏松的可能性也更大。此外，长期或大量使用糖皮质激素，患有肾炎、糖尿病、甲状旁腺功能低下等疾病，已经年老、女性绝经、男性性功能低下等都可能会导致老。钙片和维生素D是治疗骨质疏松最基础的补充。
骨质疏松多数考虑是随着年龄增长，体内代谢有些异常导致的，也有少数可能是因为本身食入的钙有些不足，具体要看一下，治疗上也可以服用一些补充钙和调节骨代谢的药物，具体用药谨遵医嘱。骨质疏松说白了，就是单位体积内骨量的减少，或者是骨节结构的强度的下降，这叫做骨质疏松。
理论上，关节部位会有疼痛，这与骨质疏松症、关节软骨损伤和骨关节炎有关。如果判断骨质疏松症，只能通过关节x线才能准确判断，必要时可以使用补钙。骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变骨质疏松的症状一般是疼痛，身长缩短、驼背，骨折和呼吸功能下降，老年人容易骨质疏松，预防骨质疏松的话可以通过控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。
骨质疏松一般可以引起疼痛，一般引起腰背部的不明原因的疼痛，以及容易引起全身重要的骨骼的骨折，如髋部骨折、腰椎、胸椎的骨折。病人应及时到正规的医院检查，明确诊断，在医生的指导下采取相应的措施。
