如果打球受伤以后，能够自己行走回到家里，平时下骨折可能还是比较小的，后来又疼痛了，需通过专业医生判断是否为单纯韧带损伤，是否合并骨折，有无其他的问题等。如为单纯韧带损伤，可通过打石膏或用支具固定进行保守治疗。现在还是需要多休息，减少活动，抬高患肢，局部可以用云南，另外可以吃一些。那样就能慢慢的好的。如果一直这样不好，可以去拍个片子排除一下，看看有没有骨折。
首先可以根据骨头周围的形状判断，有可能会引起有肿胀疼痛，并且还会有关节畸形，活动时还会有明显的骨摩擦音，也可以到医院拍个x光片检查确诊。骨折初期应当戒烟戒酒、少吃辛辣刺激性食物、不宜多吃高蛋白食品。可以多吃一些蔬菜水果，尽量多吃一些富含维生素C的食物，保持营养均衡即可。
lefort骨折需要采取以下措施处理。
与鼻骨、颧骨和其它头骨连接的上颚骨出现在骨头缝隙和软骨内断裂的情况，通常称为lefort骨折。由于断裂较少，通常不会对脸部的外观和牙齿的咬合能力造成一定损伤，可以在医生的指导下采用上颌兜进行固定修复。如病情较为严重，可能会对外形、咬合的功能造成一定的损害。需要在医生的指导下进行手术治疗，术后采用金属板进行修复。
日常生活中，患者应当注意尽量清淡饮食，适当补充新鲜的蔬菜和水果。
一般情况下，pillon骨折患者可以通过医学检查、保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
pillon骨折是一种胫骨远端骨折，包括负重关节面和干骺端，常伴腓骨骨折。其临床表现为胫骨远端肿胀、疼痛、畸形、功能障碍等。可通过X片、CT明确诊断和分型。治疗目的在于使骨折解剖复位，骨折愈合后无疼痛，功能良好。骨折未移位，可采用石膏固定。移位骨折需要手术治疗，大部分骨折需要用钢板螺钉固定。骨折固定稳定后需要进行踝关节功能锻炼，以恢复踝关节活动度。
应该住院治疗，输止血和消炎的药物治疗，如果有错位的情况下，还应该进行骨折复位术，有伤骨折及时进行治疗，以免感染影响功能，不要过度疲劳，多休养，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保证充足睡觉眠。