很有可能是过度劳累引起的慢性腰肌劳损。药物以及推拿治疗不见效的话,可以试试针灸治疗,配合红外线照射疗法,来加强腰部气血循环,促进腰部炎症吸收,有效的达到行气止痛的目的,睡觉时要睡硬板床。
多休息。怀孕八个多月,出现腰痛的现象,应该是由于增大的妊娠子宫前倾,有时缺钙也会出现这种症状的,不要长时间的站立或者走动,休息的时候采取左侧卧位。平时多注意休息。多吃蔬菜水果。
腰肌劳损就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等,可以理疗,针灸按摩等,平时可以做做牵引,可以缓解症状,生活和工作中注意劳动姿势,避免久坐、弯腰、闪挫、受凉,注意腰部保暖等。
如果疼痛剧烈并影响到其他部位的腰痛,就有可能有其他原因,严重的时候需要去看医生。孕期腰痛也许是激素分泌的原因,早期子宫还在盆腔内,易淤血而引起腰痛。适当改变体位看能不能缓解,如果不能缓解要到医院检查一下才会比较好治疗。
可以考虑是腰肌劳损,长期保持一个姿势引发的腰痛,避免久坐久站,避免弯腰负重,如果是腰痛的比较厉害的话不要盲目的治疗,到医院检查排除下腰椎间盘突出这些存在实质病理变化的疾病,如果是看过后只考虑劳损这些注意休息,注意避免腰部受凉,疼痛发作时注意休息,让腰部充分休息,应根据不同病因给予相应的治疗如药物治疗。
最近腰痛得厉害,分析和季节有关,因为现在正处于夏季,天气比较炎热,有的人晚上开空调和电扇睡觉,空调和电扇会把风寒侵袭到人体的腰部,就会在第二天早上起来的时候,突然感觉到腰部疼痛、疼痛剧烈、不敢活动、下床困难、翻身也困难,这常常是由于受风寒引起的。