5公里跑是一个健康的成年男子所能承受的身体极限，太少了达不到效果，太多了身体会受不了，不光是心肺功能会出现风险，膝盖的关节处也会受不了支撑和摩擦力，这一点有长跑习惯的人应该深有体会。其实长跑5公里并不纯粹是为了锻炼士兵的体能，如果是这样，俯卧撑、单杠、障碍跑之类的项目更能达到目的，还能增加肌肉，但是长跑最大的好处是能够锻炼人的忍耐力和意志力，这就是一个军人需要具备的高贵品格。
应该是膝关节半月板损伤或者是交叉韧带拉伤造成的，与膝关节扭伤有直接关系。对于现在的情况，进行膝关节核磁共振检查，查清病因，可以采取膝关节烤电，封闭，关节腔内注射玻璃酸钠的方法进行治疗。
是因为有痔疮严重的时候连行走都比较麻烦，不能够进行常规的训练。还有一个原因就是一些技术兵种得了痔疮会影响到生活及工作，工作受到影响，自然不能有痔疮当兵。
是因为有痔疮严重的时候连行走都比较麻烦，不能够进行常规的训练。还有一个原因就是一些技术兵种得了痔疮会影响到生活及工作，工作受到影响，自然不能有痔疮当兵。
是因为有痔疮严重的时候连行走都比较麻烦，不能够进行常规的训练。还有一个原因就是一些技术兵种得了痔疮会影响到生活及工作，工作受到影响，自然不能有痔疮当兵。
