半月板损伤该如何做康复治疗

会员135507894 已回复
我的左腿半月板损伤,是因为上个月的月中因打篮球伤了半月板。虽然已经及时去了医院治疗,但是还是建议我不要做过多的运动。一直以来我都想进入学校的篮球队,请问半月板损伤之后应当怎么康复治疗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
半月板损伤会给的膝关节带来很大的痛苦,疼痛是其最常见的症状,关节绞锁是其最典型的症状表现,半月板损伤之后最重要的一点就是要增加膝关节周边肌肉组织的强度,只有让膝关节稳定才能防止半月板的进一步的损伤。
有用0
相关问答

半月板损伤会给的膝关节带来很大的痛苦,疼痛是其最常见的症状,关节绞锁是其最典型的症状表现,半月板损伤之后最重要的一点就是要增加膝关节周边肌肉组织的强度,只有让膝关节稳定才能防止半月板的进一步的损伤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

半月板损伤的康复训练是一个系统的过程。不同的损伤阶段应进行不同的康复训练,但应在专业指示下进行,以避免继发性损伤。在半月板损伤的急性期,下肢以仰卧位伸展,股四头肌进行等长收缩,即大腿肌肉进行收紧-放松-收紧-放松的循环动作,每小时50-100次,每天约1000次,以促进血液循环,减少肿胀,避免肌肉萎缩。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果存在半月板损伤情况,但是损伤时间比较长,为了起到保护膝关节作用,平时应该佩戴运动捆绑式护膝,这种护膝的固定支撑作用比较强,两侧一般都含有弹力支撑带,或者弹力支撑条,能够很好的起到一定程度的限制膝关节过度屈伸的作用,还能够有一定防寒保暖作用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

半月板损伤要选择手术来康复。
半月板是指在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨,其受到损伤后,可能会出现膝盖摔伤后出现了一个红色肉疙瘩的症状,同时还伴有关节疼痛的症状,此时建议患者在医生的指导下选择半月板缝合术、半月板修复术等方法来治疗。患者平时一定要注意膝关节的保暖,也要避免剧烈运动,以免加重病情。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,可以通过麦氏征试验、半月板研磨试验等方式检测半月板损伤。具体内容如下:
1.麦氏征试验:患者平卧位,膝关节极度屈曲同时内旋膝关节或外旋膝关节,然后缓慢伸直小腿,如有疼痛症状,提示半月板损伤。
2.半月板研磨试验:患者俯卧位,屈曲膝、踝关节各90°,医生双手握足并固定膝部,沿小腿纵轴下压足部并内外旋转膝关节,观察是否出现膝关节疼痛,以判断是否存在半月板损伤的情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,半月板损伤要治疗,如果不治疗会对身体造成不良影响,还会影响行走能力,具体内容如下:
半月板受伤后,其正常的生理作用,例如:稳定膝关节、减轻关节震动、对关节的保护等,都会逐渐的减弱或消失,从而使受伤后的患者尽快得到康复。半月板的损伤,不仅是由于其生理机能减退或丧失,还会对关节的软骨造成伤害,使前后十字韧带、内侧副韧带和关节囊的负荷增加,从而造成关节的不稳。所以,半月板损伤要治,建议患者尽早进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。