腰上长粉刺可能是由于体内湿热过盛所引起的，可以用粉刺针就把粉刺清出来，不放心的话可以到专业的皮肤科清痘治疗，可以不避免出现感染的情况，饮食上多注意，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，多喝水，不要熬夜和上火。
一般情况下，腰上长水泡，可能是湿疹、过敏等原因导致的，需要对症治疗，具体内容如下：
1.湿疹：患者不注意卫生，容易造成皮肤细菌滋生，进而导致湿疹，对皮肤产生刺激，容易出现腰上长水泡的情况。一般可以在医生的指导下使用卤米松乳膏、他克莫司软膏等药物进行治疗，此外，患者要注意皮肤清洁。
2.过敏：患者不小心接触过敏原，容易发生过敏反应，具体表现为腰上长水泡的情况。在平时要注意避免接触过敏原，必要时患者可以在医生的指导下使用马来酸氯苯那敏滴丸、氯雷他定片等药物进行治疗，能够缓解相关症状。
胸部有痘痘的原因主要有两种：
1、感染。胸前有粉刺的病因和脸部痤疮是一样的，会在胸前、后背上都会出现粉刺，这是因为谷粒孢子菌感染引起的，平时要尽量不要吃油腻、辛辣、刺激性的食物，平时要保持好的生活环境，减少细菌、真菌的繁殖，以免加重病情。
2.如果生活压力过大，生活节奏过紧会导致精神压力过大，也会引起胸部长痘痘。
通常长期熬夜、饮食习惯不良等因素可能引起脸上老是长粉刺，具体内容如下：
1、长期熬夜：患者学习或工作任务过重造成长期熬夜，便可能引起内分泌失调，出现长痤疮的情况，可能会具体表现为脸上老是长粉刺，建议患者平时注意养成良好的作息习惯，注意劳逸结合。
2、饮食习惯不良：长期饮食辛辣或过于油腻，便可能因饮食习惯不良导致皮脂分泌异常，影响皮肤状态，从而可能导致脸上老是长粉刺，建议患者平时注意养成良好的饮食习惯，尽量不吃或少吃辛辣、刺激、油腻的食物。
如果是和饮食没有关系的话，就有可能是其他的因素，人体的内分泌失调或者是长期熬夜导致荷尔蒙失衡，都有可能会让皮肤长痤疮。还有的人皮肤长出痤疮，主要是因为精神状况比较差，或者是精神压力比较大，同时也跟使用护肤品以及化妆品有关。
脸上长粉刺有可能是和内分泌失调有关，因为内分泌失调会引起皮肤掉皮脂分泌旺盛堵塞毛孔形成粉刺。应当调理内分泌为主，不要用手挤压以免形成痘印。除了积极调理内分泌以外，还需要清淡饮食不要食用生冷油腻和辛辣口味刺激的食物。