不是，如果运动后出现骨头嘎嘎响，考虑是滑膜炎滑液分泌减少导致。应该注意休息保暖，避免劳累过度，避免着凉。运动或者是体力劳动时，一定要注意不要长时间一个姿势时间太久。缓解症状可以口服相关药。只要没有任何不适合，不必紧张。如果担心可以去医院骨科看看，或者摄X片明确有无器质性病变。
全身长红疹子主要是由于病毒和过敏性疾病所致。
1.感染病毒的种类。这一大类是一种比较常见的发热出疹性皮肤病。病毒感染会导致麻疹、风疹、水痘、幼儿急疹等。通常是发热，再到疹出热退。
2.变态反应性皮肤病。过敏性皮疹是由过敏引起的，通常不会出现发热的情况，瘙痒会加重，而病毒性的皮疹则不会痒。红色的斑点丘疹是过敏性皮疹的常见症状。
出现骨头弹响声，如果不是疼痛，只是关节活动时发出的响声，不属于疾病，可能属于生理性弹响，主要是关节活动时磨损关节软骨造成的。日常生活中要加强锻炼，增加肌肉力量，增加关节的保护作用，防止关节软骨损伤，关节磨损弹响声等。若出现疼痛，多为局部骨质增生或是关节炎症引起的，需要患者及时就医进行明确，方便对症进行治疗。
一般来说，动肩膀骨头会响考虑是退变增生导致的。
肩关节是人体内关节活动范围最大的关节，其稳定性相对较差，如果患者肩袖和周围的韧带出现了退变增生，或者是肩关节的肱骨近端、关节盂周围形成了骨质增生，导致患者活动时动肩膀骨头会响。
患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。
属于过敏性的情况原因多是环境因素如：空气中的花粉等致敏物质，过敏体质人群便会一年大量释放出几乎遍布人体所有对待组织的组织胺，引起鼻塞打喷嚏流涕喉咙发痒眼皮肿胀等现象暂时，某些女性会出现全身皮肤奇痒起疹块和鳞屑脱皮等过敏小时症状注意避免异物接触，多喝水，少食油腻食物。避免化妆品，避免日光照射，饮食需要注意，平时避免辛辣刺激性的食物，清淡饮食多喝水，多食蔬菜水果，治疗目的在于抗炎，止痒。
