早期忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，"；瘀不去则骨不能生"；、"；瘀去新骨生"；。瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充。
髌骨骨折的症状有局部疼痛剧烈、骨头有异响、膝盖活动异常。髌骨骨折通常具有如下特征：一是局部极度疼痛，第二只手感觉到骨骼的磨擦声或骨骼的不正常运动，第三个膝关节会有不正常的运动。这种骨折一般是在走路的时候不小心摔倒，如果听到身体里有什么奇怪的声音，那就是骨折了。骨折后，膝关节会有强烈的疼痛感，膝盖不能弯曲，膝盖小腿不能伸直，不敢着地行走，关节会迅速肿胀。
髌骨的骨折的情况，应用夹板外固定治疗的，4周就给予去掉夹板了，是不正确的，骨质是不可能愈合的，现在当然会疼痛、肿胀不适了。你要拍片子检查有连续性骨痂通过骨折线才能去掉夹板外固定的，你拍片子复查骨折线模糊就可以正常地走路了。坚持锻炼膝关节，肿胀也会慢慢好转的，其间可做热敷。
髌骨骨折手术后可能会有以下后遗症：
1.创伤性关节炎：在进行手术复位、内固定治疗之后，髌骨表面的平坦程度会降低，从而出现创伤性关节炎，从而造成关节疼痛、水肿、运动受到限制。
2.膝关节僵硬：由于髌骨骨折患者进行手术后必须进行外固定，髌骨周边的组织会出现粘连，从而造成膝关节僵硬，如果没有进行康复训练，僵硬的情况会加重。
髌骨骨折手术后可能有感染、创伤性关节炎等后遗症，具体分析如下：
由于髌骨骨折是开放性骨折的，一旦暴露在细菌中，很容易受到感染；如果是软组织挫伤严重，也很有可能会导致感染。感染后可以引起疼痛、肿胀恢复慢，严重甚至引起骨髓炎。创伤性关节炎主要是关节疼痛，尤其是在工作和受寒后，会导致肿胀，运动受到限制。建议患者积极治疗。
髌骨骨折手术后的注意事项有避免患肢低垂、避免膝关节屈伸活动、进行康复训练等。
患者在髌骨骨折手术后，通常需要避免患肢处于低垂部位，否则容易导致局部肿胀持久不退，可能会影响骨折愈合；在急性肿胀期，患者应让膝关节休息，不可以使膝关节进行屈伸活动，否则容易加重疼痛、肿胀症状；患者需要积极进行康复训练，通常应进行膝关节被动屈曲活动，避免膝关节主动屈曲，否则容易影响骨折对位对线。