可以到当地医院检查是否胃炎结肠炎等消化道疾病引起，必要时可以超声以及内镜等检查看看，进一步药物治疗。饮食清淡规律，忌辛辣刺激生冷油腻，可以当地正规医院消化科检查明确，对症治疗。
胸口突然的疼有可能是因为你做了一些剧烈的运动，然后在剧烈的运动之后，猛地停止这个运动，会使气血上不去，从而使心口会突然痛。做了一些剧烈运动之后，要稍微平缓的放松，直到停止这个动作，而且心情要放松，不要精神紧绷。
心口疼可能是胃部疾病，比如胃痉挛，胃溃疡。还有是高血压，冠心病导致的。还有是肠胃型心绞痛，腹型感冒，肠胃炎，胃痉挛导致的，由于受凉，食用过多生冷刺激的食物也会引起。
吃完饭心口疼是提示胃粘膜炎症、水肿、溃疡等病变刺激所导致，常见于胃食管反流病、消化性溃疡等疾病。进食刺激性食物、饮食过热或过冷或过于粗糙、饮酒、药物及应激等为常见的致病因素。
孩子心口疼痛，常见于先天性心脏疾病、心肌炎性疾病、运动过度、意外伤害所导致的局部损伤以及生理性疼痛。需要到医院进行心电图、心脏彩超、心肌酶谱以及C反应蛋白检查，以判断孩子是否存在先天心脏畸形、心肌炎性改变。
心口后背疼由于心脏方面的疾病，尽早到医院去做彩超检查，或者是心电图检查。由于颈椎病，颈椎病会压迫肩背部的神经引起疼痛，平时要注意不要长时间的低头，去专业的机构进行按摩，缓解。由于平时从事体力工作，建议最近几天要休息，不要负重活动。