治疗腰椎间盘突出的办法和方法比较多。首先要做的是卧床休息，只有充分的卧床休息，才可以减轻腰部的压力，减轻椎间盘突出所引起的疼痛。其次是要药物治疗，如果椎间盘突出相对比较轻，单纯的腰痛或者偶尔伴有下肢的放射痛，此时主要是药物治疗。
腰椎间盘突出症通过椎间孔镜治比较好。腰椎间盘突出症的治疗主要有两种：一是保守治疗，主要包括休息、理疗、运动等，必要时还需要配合药物治疗。第二种是外科治疗，具体的治疗方式要看椎间盘突出症的具体情况，如果是单纯的腰椎间盘突出，可以采用椎间盘镜、椎间孔镜等微创手段，腰椎间盘突出与椎管狭窄、腰椎不稳定等情况下可以选择开放的融合手术。
口服药物治疗效果不佳，可以外敷活血化瘀，消肿止痛类膏药治疗的，也可以由专业人员进行理疗等，必要时可以考虑采取手术治疗的。平时是要平卧硬板床，进行牵引治疗，避免劳累，腰部热敷，在佩戴腰围后进行适当的腰部功能锻炼。
对于腰椎间盘突出的早期患者来说，一般采用保守的治疗方式。早期阶段主要有腰疼、腿疼等症状，在日常生活中要避免过度劳累，尤其是避免长时间的弯腰负重，还要注意腰部的保暖；建议卧床休息，尽量选择硬板床，保证充足的睡眠时间。如果有必要的话可以配合药物治疗，一般会根据病症服用一些消炎类、止痛类药物，但使用方法需要谨遵医嘱，不可擅自服用。
病人有腰腿疼痛症状，存在腰椎间盘突出的可能性。
患有腰突症的病人出现了腰部疼痛，这种现象就叫做腰椎间盘突出症。因此病人有腰腿疼痛的症状，其发病原因较为多样，不纯由腰椎间盘突出引起。因此一定要对患者进行仔细地诊断和分析。应根据病人临床表现，适时、有关辅助检查综合评判。如果患者是腰椎间盘突出引起的腰腿疼痛时，应该尽快采取手术或者药物等方式对其进行治疗。如单纯腰椎间盘突出引起腰腿疼痛等，在初期，病人可保守治疗，在后期有明显症状，四肢麻木者宜手术。
病情不严重比较轻在家卧床休息，理疗和推拿、按摩，适当吃些药即可，病情严重要及时去医院就诊治疗，平时生活按时休息，进行适当的锻炼，保持身体健康，多吃水果蔬菜。
