产后肩周炎主要是以下原因引起的。
产后肩周炎，主要是由于孕妇在分娩期间一直抱着宝宝，、长期喂奶等原因造成的，由于产妇的身体素质相对较弱，所以一旦出现过度疲劳的情况，很容易导致肩周炎。所以，产妇在生完孩子之后要注意多休息，避免过于劳累，多吃富含蛋白质的食物来恢复体力，做好保暖措施，避免着凉感冒，也要根据实际情况适当进行锻炼，有利于身体的恢复。
这个是可以治好的，要避免长时间低头伏案、频繁肩部劳累的活动，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷、针灸、按摩等。患侧肩关节爬墙功能锻炼。每天晚上用尽量温度高的并且双脚能够耐受的温度泡脚半小时，泡脚过程中注意保持水温，以全身出汗效果为佳。
一般可以通过药物治疗、日常锻炼、物理治疗等方式治好肩周炎，具体分析如下：
1.药物治疗：药物治疗可以治好肩周炎。建议患者外用药选用舒筋活络，祛风止痛为功效的外贴膏药
2.日常锻炼：肩周炎可以进行日常锻炼，建议患者自我运动牵伸，抬举胳膊到疼痛受限位置停留一分钟，每日三次，循序渐进的练习。
3.物理治疗：常用烤电、蜡疗、泥疗、中频电疗等以上物理治疗，每日1~2次即可。
需要局部做按摩、热敷、封闭、针灸等治疗，平时需要适量运动、增强体质。平时一定要适当的运动，不要过于劳累，肩周炎又称肩关节周围炎，以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解。可以通过按摩使局部粘连的肌肉得到放松，缓解肌肉的紧张度。
多吃蔬菜和水果就好。肩周炎大多数是肩关节慢性劳损和寒冷刺激造成的，是常见的骨关节疾病可以采取肩关节烤电，针灸，推拿，封闭等方法进行治疗。要适当进行肩关节的功能锻炼，清淡饮食。
