膝关节部位出现活动时的疼痛并且伴随出现异常声音的情况的话，可能是出现关节部位的骨骼损伤或出现骨骼的退行性变的情况所造成的，首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，先到医院做个X线检查看看，诊断清楚很重要的，通过检查进行确定，然后根据检查的结果选择使用药物或进行手术的治疗。
通常情况下，病人有左膝外侧疼痛表现症状，首先应排除为外伤和过度剧烈运动或局部着凉受寒而出现疼痛症状。因为这可能会导致患者关节周围组织产生水肿等现象而加重病情，从而诱发膝关节损伤或畸形。
此外，还与骨关节炎及局部滑膜炎、筋膜炎等有关。如果患者的病情没有得到及时有效的控制，可能会导致膝关节内侧关节囊发炎、积液甚至坏死等情况。因此，建议病人先到正规医院骨科进行治疗，拍摄x光片，以明确诊断，明确原因后，在医师指导下，给予规范、有效地治疗。
此外还要注意到关节部位周围皮肤的情况，因为这可能会对其造成不同程度的影响，导致患者产生相应的不适。病人必须尽量避免局部受凉，同时忌剧烈运动和过劳。
其次是要注意饮食上的调养，适当的补充一些营养。可采用中医针灸、按摩等方法，热敷和推拿等理疗，全面调理，病人如痛不可忍，可遵医嘱给予止痛药物，以减轻痛苦。
膝盖见风疼，主要是因为风寒湿痹引起的。
风寒会引起血管收缩，使得血液流通受阻，从而造成血流量迟缓，而不通就会疼痛。湿痹是因为风寒湿气入侵身体，导致经络受阻，从而出现关节炎，因此在膝关节出现风的时候，很可能会引起膝关节血管的抽搐，从而导致血液流通受阻，风寒湿气会入侵身体，堵塞经络，从而引起膝关节的酸痛。
一般情况下，膝盖酸疼可能是以下几种原因造成的：
首先可能是因为患有风湿，需要到中医科做一些检测，然后口服青霉素。其次可能是因为受到了外界的暴力打击，引起了骨头的发炎，可以口服布洛芬和芬必得胶囊，如果还没有明显的改善，就去正规的医院做进一步的检测。还可能是骨质疏松，因为关节和关节的摩擦会造成韧带增粗，进而引发膝盖酸疼。
膝盖骨有疼痛不适感，膝关节退行性变最多见，局部较显著骨关节炎引起，患者需要根据病因进行治疗。
可完善膝关节X片判定，若为轻度股骨关节炎引起疼痛者，以保守治疗为多，可活血化瘀药如三七片、丹参片。还有一些对关节软骨有保护作用的药，如氨基葡萄糖等。关节腔内可注入玻璃酸钠进行润滑，若为重度膝骨关节炎则保守无效需考虑行关节置换治疗。
膝盖内侧疼可能是外伤、半月板损伤以及其他疾病导致的。
膝盖内侧发生了酸痛，先看看是否因为外伤，外伤后可使膝关节骨骼受损，再加上如果内侧半月板损伤的话，一样使膝盖内侧有疼痛感，需及时到医院内部进行X光片，核磁共振等检测。在确诊之前，一定要进行全面的诊断，这样才能够避免病情进一步恶化，并且还要对患者进行针对性的治疗。如手术指征已清楚，便要通过手术来处理。如在老年人群中常常会出现膝盖内测痛的情况，可由局部骨质增生或滑膜炎引起，也可能是因为得了肿瘤性疾病导致的。