骨质疏松症主要是由于骨内带的严重丧失，导致密度降低，这可能导致不能步行爬楼梯，甚至由于轻微碰撞而骨折。因此，在康复过程中应注意补充钙和阿法维生素D，以促进骨骼中钙的沉积。另一方面，多吃富含钙的食物，如豆腐、牛奶、鸡蛋、肉等。此外，进行更多的康复训练如太极行走也是合适的。
当出现一些重度的骨质疏松症的情况下，通常恢复起来也是非常困难的，那么这个时候就应该要经常的去活动运动，而且应该有经常去补钙，那么首先一定要记得经常去晒晒太阳或者是增加自己的身体的抵抗能力，另外的情况下也要多注意自己的身体的保健问题才可以恢复。
不管是多么严重的骨质疏松症，都能得到有效的康复治疗。如果是比较严重的骨质疏松，需要结合药物进行康复。康复疗法可以增强身体的活动度，锻炼肌肉的力量，从而保护骨骼，增强力量，改善身体的机能。建议病人多进行室外康复锻炼、晒太阳、适当的运动，避免骨质疏松的进一步恶化。同时还可以服用一些抗骨质疏松的药物，如果病情严重，可以通过输注磷酸酯类的药物，这样会导致骨质疏松骨折处出现钙盐沉淀，从而达到良好的预后。
老人骨质疏松的症状有腰背痛、全身骨头痛、运动受到限制等。
老年人的骨质疏松症初期一般不会有什么特别的征兆，通常是在骨折后进行X线片检查时，才会被确诊为骨质疏松症，常见的临床表现为腰背痛、全身骨头痛、运动受到限制等。严重的骨质疏松症可以表现为驼、脊椎变形和椎体压缩骨折。常见于胸部、腰部、臀部和尺、桡骨远侧。常见的症状有：疼痛、脊椎畸形、骨折等。这种情况可以通过积极的疗法来减轻。
重度骨质疏松的治疗主要是药物治疗。
在治疗严重的骨质疏松症的时候，国内常用的药物就是多兰磷酸酯和特立帕肽，另外一种叫做蒂诺散的新药，也是针对严重的骨质疏松症。
如果是严重的骨质疏松症，或是服用不能忍受的病人，首先要选择静脉注射，使用的是多兰磷酸酯，另一种是特立帕肽，这种药可以显著降低骨质疏松症的危险，减少多个脊椎骨骨折的危险，并且可以降低脊柱的断裂程度；必要时可进行手术治疗。
通常来说，骨质疏松的标准主要包括身体状况、骨密度检查、血钙水平等。
1.身体状况：即指患者有没有器质性疾病方面的原因，比如甲状腺癌，有没有偏食、缺钙、酗酒、长时间饮用咖啡、抽烟等情况，以及日常是否经常骨折。
2.骨密度检查：如果骨密度检查的结果显示T值低于-2.5，可能是骨质疏松症。
2.血钙水平：如果患者的血钙水平过低，也可能会是骨质疏松症导致的。
