脚后跟骨质增生可以做微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时不要总是站着，注意减轻对脚后跟的压力。温水泡脚也能起到一定的缓解作用。
脚后跟骨刺是骨质增生的表现，这也叫骨赘，要治疗是要看情况的，要是脚后跟骨刺比较小是可以通过药物的方式来治疗。要是情况比较严重，而且骨刺比较大，只能通过手术的方式来治疗。
这种病与患者职业和生活习惯有关，平时不注意身体，这种病就会随之而来，不过也不必太担心，采用纯中药制剂，外五枝膏，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒，不仅能够缓解疼痛，还没有副作用，必要时可去医院就诊。
脚跟骨质增生的治疗方法通常是日常护理、使用药物。
如果患者脚跟处存在骨质增生，很可能会刺激到足跟附近的软组织，从而导致足跟部位的疼痛，尤其是在足部进行负重运动时，这种疼痛会更加明显。因此，在日常生活中尽量穿一双厚底软鞋，这样可以减少脚跟的压力，同时要注意脚部的血液循环，促进脚跟部位的炎症水肿的吸收和消退。如果出现难以忍受的疼痛症状，可以服用一些非甾体类的消炎药物。如果足跟部位的疼痛没有明显的改善，可以在足跟部位明显的痛处进行局部封闭注射糖皮质激素，从而减轻脚跟部位的疼痛，提高患者的生活质量。
增生的治疗方法有物理疗法、使用药物、日常护理等。
骨质增生属于一种慢性病，患者平时要多加小心，尽可能的减缓骨质增生的发生，在治疗上，可以通过理疗、针灸、按摩、等方式来解决。在使用药物方面，首先要选用外用的药，还可以遵医嘱口服必要的药物。患者还需要配合饮食，比如服用一些补钙的食物，尤其是老人，要经常在太阳下暴晒，从而加快骨骼的吸收，从而防止骨质疏松。
跟骨骨质增生可以通过药物或者针刀治疗来治疗。
首先，可口服抗炎药物，如非类固醇抗炎药，如果有轻度发热、肿胀、既往跳痛史等炎症症状时注射不可溶性或可溶性固醇混合液，可以控制症状，注射针头由足跟内侧垂直刺入，再转向足跟中心部位的痛点。其次是针刀治疗：针刀治疗跟骨骨质增生的方法简单、安全、见效快、复发率低、患者痛苦少。跟骨骨质增生可能与年龄有关。随着年龄的增长，体内激素水平下降，钙质流失，跟骨部位增生，骨质疏松症也会出现。如果长期从事重体力劳动，过度肥胖，可能会导致跟骨局部受到慢性刺激，出现点状出血，出血后钙化就会逐渐形成增生。如果跟骨部位有明显的外伤导致跟骨骨折，不及时处理或者恢复不好，很容易导致跟骨增生。
