韧带损伤时,如不好好处理,易产生关节松弛、活动疼痛等后遗症状。
建议维持良好休息、减少负重活动、适量热敷、按摩和理疗等,以改善血液循环和减轻痛苦。还可部分采用冲击波或封闭治疗。若长期得不到康复,则需到医院骨科做进一步的检查和处理,有条件的需采取韧带修复手术。
在日常生活中,要注意饮食上的调理,不要吃辛辣刺激食物和刺激性强的东西。同时还要多运动锻炼,保持身体健康,避免过度疲劳。
如果有好好康复是不会有后遗症的,韧带拉伤可能会引起韧带松弛,发生习惯性扭伤,最基本的治疗措施是固定,至少5周,不固定的话在运动时损伤处会持续发生微小损伤,导致肿胀难以消除。
韧带拉伤,膝关节结构复杂。外伤等原因引起的半月板,肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病,可外敷舒筋活血膏药,中药贴可以消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处。
大部分韧带重建还是理想的,但是也会有存在一些并发症后遗症的情况的,比如由于长时间的固定关节就会僵硬。有的病人可能后期锻炼不积极或者犹豫怕疼痛,锻炼力度不够,关节功能恢复比较差,比如会出现下蹲困难、关节伸不直就会影响到正常的关节屈伸活动度,会影响正常功能的。再一种情况就是由于怕疼痛,锻炼不够,腿的肌肉力量恢复萎缩比较严重,后期锻炼不够恢复比较困难会影响正常走路,这也是常见的一种后遗症。
韧带损伤后遗症可以用活血止痛的药膏大面积敷贴即能治疗,减轻疼痛的作用。并且在治疗期间避免受凉,适当的应用活血化瘀药物和抗炎药物来缓解疼痛,减轻肿胀,促进韧带的恢复。
急于活动会形成反反复复的慢性损伤,经久不愈,形成后遗症。处理原则是增强肌肉力量,恢复踝关节活动度,松解粘连。通常的锻炼要循序渐进,逐步进行,走路时脚掌先着地,膝关节弯曲,躯干微微向前倾。尽可能避免膝关节侧向或前后的动作。