通常情况下，年轻人会骨质疏松，可以通过注意日常护理处理。具体情况分析如下：
骨质疏松是一种以骨量降低，骨组织微结构损伤，骨质脆性增大，进而导致骨折风险增高为特征的常见疾病。如果年轻人出现了骨质疏松，在饮食上要多吃高钙的食物，比如蛋制品、牛奶等，在生活中也要做适量的锻炼，这样对促进病情是比较有效果的。患者还应通过针灸、热敷等方式进行辅助治疗，以有效的促进血液循环。
女性老年骨质疏松可以不通过药物治疗、饮食调理等方式进行治疗。
骨质疏松好发于更年期及70多岁的老人，通常可以选择用雌激素替代治疗，也可以采用钙减蛋白治疗，同时还要注意补充维生素d和钙。除了要进行药物治疗之外，患者日常生活中要多吃富含钙的食物，比如豆类和乳制品，其中含有大量的钙质，而且建议患者避免饮用浓茶，以免加重症状。
如果年轻人患有骨质疏松症，很容易引起手脚关节疼痛，也有可能引起手脚关节痉挛。如果病情继续恶化，很可能是由缺钙引起的。在年纪很小的时候很少会有这个病，这很可能是由于饮食不足或缺乏锻炼造成的。你应该多吃豆制品、乳制品和肉类，多锻炼。
牙齿骨质疏松是牙齿早期龋坏的一种表现。有可能是先天缺钙，也有可能是后天吃了过量的酸性物质造成的，可以通过补牙以及药物的方式进行治疗
若出现该症状，患者通常可在牙齿局部涂氟，促进牙釉质再矿化，或应用渗透树脂修复牙齿。同时还可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗，可以补充钙质缓解症状。
一般情况下，骨质疏松症一般见于某些特定的病症和中老年人。在50多岁的时候，要注意要定期体检，并进行骨骼的密度测试。另外还要在医师的建议下服用一些补钙剂，建议患者在医生的指导下使用碳酸钙胶囊、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。日常生活中要注意调节，要多摄入高蛋白和高钙的食品，患者平时要多运动，多晒太阳，可以有效改善骨质疏松的情况。
