月经快来的时，会出现不同程度的小腹部疼痛感觉，月经前的疼痛因个人的体质有关，不是所有人都会出现经前期小腹疼痛感的。月经要来时，会出现白带量的增多，注意观察，当白带增多时，白带增多连续三四天，月经一般就会来。月经要来时，身体一般会怕冷，也有的会出现乳房以及胁肋部胀疼的。
黑色的经血，通常是因为气血不足，气血不畅导致的。
可以口服益母草颗粒、少腹逐瘀颗粒等，从而帮助排除瘀血。此外，黑色经血还可能是因为睡眠不足，饮食生冷寒凉，情志不通，所以要注意平时的生活习惯，不要熬夜，要注意饮食，多吃温热的东西，多喝点白粥，多喝点红糖水，这样有利于促进体内的黑色经血排出。建议平时加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
大姨妈一般指月经，而月经是黑色血块可能是宫寒、气滞血瘀等原因导致的。
1.宫寒：宫寒通俗来讲就是“子宫寒凉”，临床多以小腹冷痛、畏寒肢冷、月经异常等为主要特点，可引起痛经、闭经、不孕等问题，可能会导致月经是黑色血块的症状。
2.气滞血瘀：气滞血瘀是指气机郁滞而致血行瘀阻所出现的证候，发生多与情志不畅、跌仆闪挫、外邪侵袭等因素相关，可能会出现痛经、闭经，或经色紫暗夹有血块等症状。所以可能会出现月经是黑色血块的情况。
大姨妈是老百姓通俗的说法，实际上就是月经。这就是在医学一个月经的定义。月经就是周期性的阴道出血现象。实际上就是一个周期性的子宫内膜脱落，表现为阴道周期性的出血现象。把这个称为月经。月经的正常不正常，体现了人体的内分泌的正常与否。
经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。
