是一种不愉快的、痛苦的情绪状态,同时伴有躯体方面的不舒服体验。躯体症状:紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现,像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有濒死感,心里面难受极了,觉得就要死掉了,严重时还会有失控感。情绪症状:感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么?有些人可能会明确说出害怕的对象,也有些人可能说不清楚害怕什么,但就是觉得害怕。
焦虑症患者有可能会出现失眠。
失眠,又称为睡眠障碍,一般患者表现为入睡困难,睡着后易觉醒以及早醒,焦虑症患者大脑皮层神经细胞的活跃性较普通人群比较高,而且因为过度焦虑,对于很多事情,会出现一些不明原因的紧张不安、难以控制的忧虑,它有可能会影响到大脑皮层,即使到了该入睡的时间依然处于活跃状态,而无法进入睡眠状态。
不管是焦虑还是抑郁,药物能改善症状,但是不能改善思维模式,也不能改善心理特点,这些问题最终需要通过心理咨询来解决。在用药的同时,如果有条件尽量要辅以心理咨询或者心理治疗。
问题分析:您好,根据症状显示 是有存在焦虑紧张情绪,这种情况常常和工作学习压力,情感挫折等因素有关系。
指导建议:请说明是否有存在食欲不振,失眠,心慌手抖,体重下降等症状,以便于我们判断清楚病情。
产后抑郁症的主要症状为情绪低落,落泪和不明原因的悲伤,但易激惹,焦虑,害怕和恐慌等症状在患抑郁症的产母也很常见,缺乏动力和厌烦情绪也是重要的相关症状,产后抑郁症的降压神经系统症状包括食欲低下,体重减轻,早睡,疲倦和乏力,主动排解压力和不良情绪。改变认知模式,理性客观的对待生活中的事件和挫折。