关于抽烟的问题身体如何调理

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关于抽烟的问题身体如何调理
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小编 医师 驻站医生其他 三级甲等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
首先,最好的做法是戒烟,因为抽烟会对身体造成很多危害,如导致呼吸系统疾病、心血管疾病和癌症等。
如果您已经抽烟很多年了,并且戒烟困难,可以考虑采取以下措施帮助身体调理:
1.食物调理:多食用富含维生素C、E、A等的水果、蔬菜,以帮助清除体内的自由基。此外,多食用富含纤维素的食物、低脂肪乳制品、瘦肉、鱼类和坚果等食物有益于心血管健康和肺部清理。
2.运动调理:适当的体育锻炼可以提高肺活量,改善呼吸系统功能,增强免疫力,缓解焦虑情绪,但注意不要过度运动,避免引起身体损伤,推荐逐渐适应运动,最好与医生协商订制合适的运动计划。
3.药物调理:可能有烟草成瘾,可以考虑使用尼古丁缓释替代疗法、尼古丁鼻喷剂等方式减少停烟引起的烟草戒断症状。但要注意避免烟草替代品滥用。
总之,抽烟对人体伤害极大,希望您能够尽早戒烟,改善身体健康。
相关问答

哺乳期抽烟会影响奶水质量,这对孩子的身体食欲影响的,吸烟本来就有害身体,对自身也是不好的,平时饮食上可以吃一些麻油鸡、动物内脏。白菜、番茄、苹果、梨、香蕉等食物。不要吃螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉等食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

乙肝病人抽烟是会加重病情恶化的。因为烟雾中的很多物质且都有致癌作用,吸烟时一部分烟雾会随唾液进入消化道,而其余的大量烟雾吸入肺部以后,会在肺部吸收并溶解进入血液循环,毒性物质会经血液循环到达肝部。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

患附睾炎的病人不能抽烟,也不能饮酒,现在的年轻人很多都抽烟或者是饮酒,患上了附睾炎,就一定要注意要戒烟戒酒,同时像咖啡这类兴奋性饮料也不能喝。不能吃味道辛辣、刺激的食物。比如洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。这些食物会加重炎症,睾丸炎就难以治好。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

关于肺结核治疗的问题很复杂,肺结核是重度传染性疾病,确诊后要及时治疗,用抗痨的药连续医治半年,或者一年,就能有效的控制住病情,别再吸烟了,否则会加重病情,在肺结核治疗期间,尽量要少同房,因为中医认为肺结核是因为肺肾气虚引起的肾气虚弱会加重结核病的复发。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
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母亲在哺乳期抽烟是会影响乳汁的分泌的,乳汁减少而且烟中的有害成分会通过乳汁传递给孩子。还会使孩子的大脑发育受损,大大的增加孩子肺炎和支气管炎的发病率,抽烟时弥漫在空气中的烟雾会使孩子的呼吸吃力,新生儿呼吸综合征的发病率要高。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

在服用中药期间是不要喝酒抽烟的,先注意几天再说。饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食以及肥甘厚味之品,戒烟酒。善于克制情志,郁怒、悲伤时应注意避免进食。少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物,多喝水。保持心情的舒畅,保证良好的睡眠。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。