肩周炎晚上睡觉疼应该怎么治疗

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肩周炎晚上睡觉疼应该怎么治疗
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小编 医师 驻站医生其他 三级甲等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
肩周炎是一种常见的肩部疾病,通常由于肩部肌肉、韧带或肌腱的损伤或过度使用引起。晚上肩周炎疼痛,可能会影响睡眠质量。以下是几种可能的治疗方法:
1. 保持正确的睡姿:在睡觉时,尽量避免侧卧或压迫肩膀的姿势,最好选择仰卧或俯卧位睡觉。
2. 应用热敷或冷敷治疗:你可以使用热敷或冷敷来减轻疼痛和炎症。你可以使用热水袋或热湿毛巾进行热敷,也可以使用冰袋进行冷敷。
3. 进行伸展和锻炼:选择适,合适的肩部伸展和锻炼有助于缓解肩周炎症状。但要注意,不要进行过于剧烈的运动。
4. 服用止痛药:你可以在医生的建议下服用一些止痛药来减轻疼痛。
5. 就诊医生:如果以上治疗方法不能有效缓解症状,建议就诊医生寻求更加专业的治疗方案。
相关问答

肩周炎疼痛主要是因为干活劳累比较多导致的,造成了局部关节黏连或者活动明显受限。在治疗上可以做一些相应的物理治疗,也可以配合外用活血通络止痛的药膏,具体用药需要谨遵医嘱,必要时需到医院检查。平时自己要多注意活动,不能过度劳累。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般来说,肩周炎导致的疼痛可以通过如下方式治疗:
一、肩周炎导致的疼痛可以被动治疗,患者口服依托考昔、外敷氟比洛芬凝胶消炎止痛;也可以选择关节封闭治疗,以缓解疼痛症状。
二、肩周炎导致的疼痛可以主动治疗,包括每日甩肩动作、单杠悬吊、肩关节手法松解等。
患者需要注意休息,加强患处部位的保护,要避免剧烈运动,饮食上保证营养的充分摄入,有利于病情的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肩周炎很疼可以采取热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛,或者采用肩部手法推拿和按摩,以舒筋活血,松解粘连,也有用拔火罐及针灸等疗法,如果疼痛比较严重可以封闭治疗,适当进行锻炼,注意肩部的防寒保暖。请到当地正规的三甲医院检查。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肩周炎疼可以运用按摩、理疗都有良好的治疗效果。要注意家庭养护,进行功能锻炼,才能促进局部血液循环,改善营养代谢,缓解肌肉挛缩,是可以慢慢缓解不适症状的。肩周炎虽然不是一种危、重、急症,但也需要积极治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

它是由肩周炎和颈椎病引起的症状。可以采用针灸推拿疗法进行理疗,用石膏和口服药物进行治疗。然后病人适当运动,避免粘连,不应过度疲劳。然后生活中的话要注意饮食要清淡,不要食用那些辛辣的食物,还有要注意自己的休息时间,多喝一点热水,还要多注意一下卫生环境。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肩周炎的早期,可以去医院的理疗科进行推拿理疗,使用红外灯照射。平时不要用力拉扯自己或他人的手臂,或是胡乱抡甩。以防造成肩部的拉伤。假如不小心有受伤,也要去医院进行正规治疗,不要延误。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术