请问有什么方法可以迅速戒酒!!

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请问有什么方法可以迅速戒酒!!
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刘业娟 个体医院内科
擅长:内科、消化内科
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戒酒的方法
1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。

  2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。

  3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。

  4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。

  5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。

  6.家庭治疗:舶酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。

  7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。

  为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。
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快速止痒的方法可以先用毛巾包裹冰块做冷敷,减轻血管的舒张程度,在一定程度上减少瘙痒的感觉,同时口服抗过敏、止痒的药物,如果是过敏引起的瘙痒,也可以使用激素类药物,也是不错的止痒方法。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
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西瓜含有丰富的矿物质和维生素,用来敷脸可以起到紧致肌肤,细致毛孔的功效。用勺子将西瓜肉刮出,装入面膜碗内再放于冰箱冷冻20分钟的时间,在这段时间里患者可以先把面部皮肤清洗干净,然后再将西瓜泥涂于脸上,尤其是毛孔粗大处,保持15分钟后,再用清水洗净即可。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
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在日常的生活中要注意适当的运动,可以做一些跳高等引体向上的运动。最重要的就是注意日常的饮食情况,可以多吃一些鸡蛋,牛奶,豆浆等食物,富含蛋白质营养的食物。人体都是在晚上睡觉的时候才长高,所以要保证充足的睡眠。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

当宝宝出现拉肚子的时候,首先在饮食上需要注意,这段时间饮食上以清淡饮食为主,不要给孩子吃一些过于油腻,辛辣刺激性的食物,让孩子的胃肠道得以休息。另外可以适当的使用药物来进行治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

首先要强调的是,毛孔一旦大了就收不回,所以是不存在“收缩毛孔”这件事的(除非用医美手段)对于毛孔,只能尽力不让事态恶化,做好清洁,别让脏东西继续撑大。不要去挤黑头白头,可以选择用热毛巾热敷,然后轻轻揉搓来清洁,做好保湿,做好防晒。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

迅速治宝宝拉肚子的小方法是焦米汤。可以抓一把大米,洗干净之后沥干,然后放在锅里干炒。注意火不能太大,不停的翻炒至焦黄色,然后放水煮,直到米煮烂、煮软,即可喂食宝宝。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。