日常生活中应该尽量避免各种物理性的，或者化学性的损伤比如说烫伤冻伤，昆虫咬伤，纹身等，这些都是很容易会引发牛皮癣的发生，尽量也不饮酒和抽烟因为这些物质都对皮肤有害，特别是吸烟，会降低人体的抵抗力，平时如果皮肤有感染，要积极地进行治疗，以防病情迁延，要加强体育锻炼增强体质，注意营养的均衡，保持愉快和轻松的心情。
皮癣和饮食关系不大，鱼可以吃，少吃辛辣刺激的食物就可以，以吃淡水鱼的。以清热除湿凉血解毒为主要治疗方法，对症综合治疗可以收到良好的效果。一定要注意日常生活的小细节，同时到专业正规的公立医院进行科学检查、治疗。
牛皮癣如果任其发展，严重下去如：红皮型、脓包型、关节型就会影响身体的器官，进而影响生命了！要早治疗，可以选着中医中药配合治疗的方法，平时多喝牛奶豆浆，不要吃刺激性的东西，少吃海鲜类食物，加强锻炼增加身体抵抗力。
治牛皮癣有难度，首先要了解牛皮癣就是银屑病，皮肤外观的改变是免疫性损害，或者说可以考虑是家族遗传环境，卫生，水源综合因素，应该及时去就诊。尽量避免维生素c的过度摄入。
牛皮癣分为四型，如寻常型，红皮病型，脓疱型和关节病型，其中寻常型最常见，占90%以上。除了寻常型以外，其它三型都是重型银屑病。银屑病可分为寻常型银屑病，脓疱型银屑病，红皮病型银屑病，关节炎型银屑病，每一种都很痛苦，去正规机构就诊，会看病情制定适合治疗方案。