自然分娩后,不管是自身撕裂或会阴侧切创面均需缝合。
通常拆线时间在分娩后3天左右,此时也表示伤口痊愈。但手术后线头对包裹的吸收也是要经过一定的过程。出院后,应增加营养,可考虑多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,新鲜蔬菜瓜果等,并重视局部卫生护理。产妇还要下床适量活动,以改善血液循环,这样还有利于伤口的愈合。建议患者可以适度锻炼,提高免疫力。
产后血糖回升幅度取决于孕妇孕前葡萄糖含量,通常约6周即42天可回归正常水平。
孕妇怀孕时血糖较高,但并不知情,而且血糖较高,而且孕妇一旦得糖尿病,分娩后,想要彻底恢复,就必须进行一些锻炼以及饮食控制。若处于餐后血糖不理想状态时,可适当降低碳水化合物供应比例,以免长期进食及低热量食物。对爱吃糖类的糖尿病人,可适当食用无营养成分的糖,以免引起血糖水平的波动。
上环避孕在顺产3个月后可以进行,不过上环之前,要进行术前的检查,确定是否有盆腔炎、阴道炎等感染,然后再上环。如果女性在产后恢复了月经,那么在月经干净后3-7天没有同房,可以选择上环。
如果月经不调,那么上环之前要先进行HCG检测,确定是否有可能怀孕,再进行上环。上环后的2个星期之内,禁止同房,以免引起宫内感染。
通常来说,剖宫产后多久能同房,具体分析如下:
剖宫产术后的恢复时间比顺产要长,因为有子宫切口。产后42天要定期做例行的产后复查。如果是刚愈合的子宫切口,最好在剖腹产后2个月内同房,避免剧烈的性交,以免刺激到子宫,导致阴道出血。女性要严格控制性生活的次数,做好避孕,在剖宫产后一年半至两年内可以再次怀孕。
产后一到三个月内应以轻度运动为主,例如产后瑜伽、普拉提等,不适宜剧烈运动;产后四到六个月可以采取中等强度运动方式,可以选择慢跑、快走,游泳等有氧运动,平时注意休息,多吃新鲜的水果和蔬菜。