一般女性来月经时，子宫内膜脱落，所以如果有大的子宫内膜脱落，就变成血凝块，这是正常的生理现象。如果这种现象是由月经过多引起的，可能是由月经中抗凝血剂不足引起的。这时，要去中医医院看中医辨证治疗，并服用一些药物来调节身体。
月经期间头疼可能是由于血管紧张性头疼或者是睡眠不好造成的，建议可以做一些局部的热敷、按摩等缓解，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持身心舒畅，并且可以多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻辛辣性的食物，并且在月经期间可以多喝一些红糖水，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，还要注意保暖等。
首先引起月经推迟的饮食很多，如情绪激动，精神紧张，压力过大，受凉感冒和服用某系影响月经的药物等都可以引起月经推迟，还有就是子宫内膜疾病和卵巢疾病或体内雌孕激素分泌失衡等，都可以引起月经推迟。建议吃一些药物可以让月经来。
一般情况下，月经不调的情况可以通过遵医嘱口服安络血等止血药物进行治疗，或者是服用氨甲环酸，也可以达到有效的止血目的。具体情况分析如下：
如果三天之后还没有好转，可以到医院做进一步的检查，确定是什么导致的出血，然后根据检查结果进行治疗，必要的时候可能需要做诊断性刮宫，并送病理化验，然后在根据结果给予治疗。
如果是考虑功血引起的月经过多，青春期女性可以考虑口服孕激素或者雌激素以及对症的止血药来进行止血治疗，但是对于围绝经期的女性出现功血，那么通常就要考虑使用诊刮来止血，同时送病检排除内膜病变才行。