怀孕了血糖高可以吃青枣吗

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怀孕了血糖高可以吃青枣吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
怀孕了血糖高可以吃青枣,孕妇血糖高,既会影响胎儿,也会影响孕妇。胎儿可出现畸形、巨大儿、新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿低血糖等,孕妇易出现泌尿系感染、妊娠高血压、糖尿病酮症酸中毒、手术风险高、早产、流产等。
所以孕妇需要兼顾营养与血糖,使空腹血糖维持在3.3-5.3mmol/L,餐后两小时血糖维持在6.7mmol/L以下。孕妇要注意清淡饮食,适当活动,科学搭配,饮食多样化,合理的能量摄入,在两餐之间适量加水果,避免多量摄入而出现血糖波动。
相关问答

一般情况下,孕妇在怀孕时血糖高是可以吃玉米的。
玉米当中含有丰富的膳食纤维,能有效的延缓血糖指数,降低餐后血糖。可以补充孕妇的营养,使胎儿健康发育。但玉米含糖分,所以也不要过多食用。玉米含有不饱和脂肪酸,胚芽中含有维生素E,能有效降低胆固醇的作用。
建议孕妇食用老玉米,而不要食用甜玉米或粘玉米等糖类高的食物。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕可以吃面,但最好少吃,因为吃面没有营养,吃多容易引起上火等,孕期上火容易引起便秘,严重时会引起痔疮,所以不要乱吃。孕期最好多吃蔬菜水果,注意多喝水可预防孕期上火,如果孕期上火不要乱吃药物,以免影响胎儿发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

在怀孕血糖高的时候是可以吃苹果的,但是不要吃得太多。因为苹果已经算是水果中含糖量比较低的了。但是如果苹果吃的过多也会造成血糖在断气内会有升高的现象。如果吃水果200克也要同时减少25克左右的主食,可使每日摄入的总热量保持不变。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

平时一定要注意忌口,不要吃糖分含量高的食物,控制主食的摄入量,主食可以以米类食物和粗粮为主,而且尽量多活动。对精白、米面等血糖指数偏高的食物要禁吃或者少吃。日常可以多吃一些粗粮,比如荞麦黑米,玉米,糙米等作为主食,可以有效的控制血糖的上升。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕血糖高是不可以吃土豆的,因为土豆为淀粉类的食物含糖量比较高,所以人生期高血糖患者尽量要避免食用淀粉类的食物。如果特别想吃土豆,尽量要吃水,煮过的土豆降低含糖量。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕是可以吃鸡肉的,因为鸡肉含有大量的蛋白质,同时脂肪少,适合补充营养,同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收,对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮