首先上环后的女性，一定要注意适当的休息，不要做过重的体力活，至少休息1-2天，以免造成环的脱落和出血。如果有出血的症状，阴道流血量比较多，超过月经的量，流血时间长的时候就要及时的到医院做检查。
同房指性生活。一般情况下，上节育环至少两周以内不能有性生活。两周以后如果宫腔内没有异常出血，可以恢复正常的性生活。具体分析如下：
通常来讲，在宫腔内放置节育环是一种安全有效的避孕方法，这种方法对宫颈口和子宫内膜都有不同程度的损伤，而节育环对子宫内膜的刺激也会引起无菌性炎症反应。放置节育环后如果短时间有性生活，很容易将各种病原微生物带入子宫颈口或子宫腔内，引起宫颈部位感染性疾病或宫腔内感染性疾病，放置节育环后出血症状加重，出血时间延长。在放置节育环后休息两周左右，子宫颈口和子宫内膜基本恢复正常。
由于个体差异，一般没有“目前最好的避孕环有哪些”可以使用以下避孕环。具体分析如下：
避孕环是用来预防孕妇意外妊娠的节育器，最初的时候，人们把它叫做“环”，是指不锈钢节育环，后来又叫宫型环。目前节育器的形态很多，T、V、曲线等都是含有铜的，可以起到很好的保护作用，而且不会掉下来。最好的节育器要看患者的子宫形状和体质，尽量由外科医师来决定。
需要注意的是，生活中定期清洗外阴，保持局部的清洁、干燥，出门在外，尽量不要使用宾馆的浴盆。
会导致月经失调，放置避孕环后由于子宫内膜发生组织化学改变，产生局部凝血障碍，表现为月经量过多、月经期延长、经期不规则出血，个别还有月经淋漓不尽、白带增多、混有血液等。腰酸，一部分妇女会出现下腹或者腰背部的酸痛不适。
避孕环一般要求首先要月经干净后3-7天时间段，内膜薄而且没有怀孕的时间段来上环，还要求没有阴道炎、宫颈炎、附件炎的情况下才可以上环的。如果有阴道炎、宫颈炎或者附件炎或者宫颈糜烂等症状，是不应上环的，需要治疗以后再上环。
