经期能吃阿胶糕吗

会员1263511 已回复
经期能吃阿胶糕吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
经期可以吃阿胶糕但是不要过度的食用,否则会引起上火,糖分摄入过高导致糖尿病。月经是女性正常的生理现象,每次月经期间都会有阴道流血,血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等等离子都有一定的丢失,可能会贫血,因此补血对女生来说非常重要。除了补血以外,还要安排合理的饮食结构,满足经期女性摄取足够的营养素,包括蛋白质、维生素、矿物质等等,还要吃新鲜的蔬菜和水果。月经期间因为盆腔充血,抵抗力下降、情绪容易波动,还会出现痛经、食欲差、腰酸疲劳等症状。因此可以根据饮食喜好选择能够促进食欲、健脾开胃、容易消化的食品,尽量避免寒凉、刺激性食物的摄入。
相关问答

一般情况下,月经期间可以吃阿胶糕,具体分析如下:
来例假的时候可以多吃一些阿胶糕,具有补血养血、润肠通便、增强机体抗病的功效,同时还可以添加桂圆肉、核桃、冰糖、黑芝麻、红糖等。女性在来例假的时候要多吃些富含动物血液的红枣等食物,尽量少吃生冷、辛辣的东西。
平时女性要注意保证充足的睡眠,避免过度劳累,多喝温开水、吃新鲜的瓜果蔬菜,还要注意保暖,有助于身体健康。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

经期主要是子宫内膜脱落出血的时期,如果说阿胶糕里混有活血化瘀的比如红花之类,那阿胶糕还是不要吃好,如果是加了红枣当归等补血那是可以吃阿胶糕的。平时要注意休息,适当锻炼身体。可以适当运动,避免劳累,避免受凉,合理饮食。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

在月经期间也是可以吃绿豆的,对月经周期和月经量都没有影响的,现在可以用热水袋暖肚子,喝点红糖水,观察看,如果到明天的时候月经还没有,就应该到医院去做个B超,看一下宫腔内了,根据B超结果再对症处理。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

经期可以吃枇杷,枇杷果富含人体所需的各种营养元素,是营养丰富的保健水果。枇杷的主要功效可以治疗肺热咳喘,吐逆,烦渴。主要作用可以润肺下气、止渴。但一定要适量食用。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

女性月经期间可以适当的吃芒果,不应该吃太多生冷食物,比如西瓜、梨、香蕉等,这些寒凉食物容易引起痛经。芒果当中含有多种纤维和微量元素,对肾脏及血液的清洁都有一定作用。因为多吃芒果容易导致过敏,所以一次不要吃太多,防止引起不适。女性朋友生理期注意保暖,保持外阴干燥卫生,尽量避免性生活,每天晚上可以用温水清洗外阴。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。