一般情况下，哺乳期乳头有白点且疼有以下原因：
哺乳期奶头有白点，是因为乳管开口被一层透明的薄膜封住了，从而使奶水堆积所产生。也有可能是脂肪粒堆积造成的，由于淤积的奶水长时间没有被吸出继而引发乳腺炎。
建议孕妇在孕期注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以此来补充怀孕期间所需要的各种元素，保证胎儿的健康。
因为炎症引起的，如果是有胀痛可以考虑去医院检查下，不可以去挑破，注意不要辛辣煎炸油腻饮食，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，睡眠充足。多哺乳，排空剩余乳汁，预防乳腺炎。
一般来说，哺乳期乳头乳晕疼主要是因为宝宝的吸吮导致的。
乳头乳晕的疼痛主要是因为宝宝的吸吮、牙龈挤压引起的局部微循环不良，也有可能是继发的细菌感染，或是体内雌激素、孕激素水平出现问题。首先要检查的是双侧的乳头是否对称，乳晕有没有皮疹、小疙瘩、乳头有没有破损、有没有出血。哺乳前后都要用清水清洗乳头。如果是内分泌紊乱、激素水平代谢紊乱引起的乳头皲裂、疼痛等情况，可以外用黄体酮针剂。
乳头胀痛是由于乳腺增生。
由于女性在月经期间，体内激素会发生变化，经期前会出现胀痛的现象经期后会消失。如果不是在经期发生胀痛，需要去往医院进行B超检查。如果是哺乳期出现胀痛，可能是宝宝频繁吸吮导致水肿，清洗乳头后使用乳头保护来缓解疼痛。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
乳头肿胀疼痛，首先考虑和激素水平可能有一定的关系，如，月经来临前，可以出现，其次要排除感染的可能，注意有没有肿块，要排除乳腺癌可能。考虑炎症或者乳腺增生，需要积极彩超检查。
