经期头痛很大原因与体质有关，女性身体虚一旦失血过多，营养不良等，就会伴有头痛的。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性，因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯，都可能会导致内分泌紊乱，造成经期头痛。
月经期间也是可以找中医的，中医是根据平时的病情症状、舌苔脉象等不同辨证之后再选择药物对症调理。可以通过中药等对症调理的。平时也需要规律生活均衡饮食保证睡眠适当运动。
经期想吐有几个方面的原因。
1.患者经期精神压力太大、情绪过度紧张或者是缺乏维生素等，可能导致恶心想吐。
2.月经期间的体内激素水平波动比较大，可能会出现一系列的不适症状，比如恶心、呕吐等。
3.如果患者存在肠胃疾病，可能经期想吐的情况会比较严重，需要尽快到医院专科就诊，查明病因，然后进行对症治疗，帮助患者恢复健康。
经期前可以去汗蒸，对身体没有什么影响，在月经期间不适合去汗蒸，即使还有三天左右来月经，也可以去汗蒸的。汗蒸时注意不宜时间过长，感觉到身体不适、头晕、乏力等情况时，要及时停止汗蒸。经期期间以清淡饮食为主。忌烟酒腥辣食物。
通常情况下，经期不准可能是外界环境、精神压力大、内分泌失调等原因导致的。具体分析如下：
如果患者的经期不准，比如月经周期提前或者推后，都是在一周以内，这时候的经期不准，多考虑是由于排卵提前或者延后导致，与个人体质、熬夜、环境改变、压力或者是心情都有一定关系。但如果月经周期提前或者推后超过一周以上，这时候的经期不准，多考虑是由于内分泌失调而导致，常见的如多囊卵巢综合征，高泌乳素血症，以及黄体功能不全，或者是卵巢早衰。
