一般情况下，妇女生产以后在没有任何的症状后，例如没有腹痛、阴道出血等情况，就可以洗头洗澡了，具体内容如下：
洗头和沐浴太早，容易造成机体抵抗力下降，容易出现感冒、头痛等疾病。洗头和沐浴后要做好保护，不能外出，以免受到冷空气的刺激，引起感冒、头疼等症状，还要在沐浴时避免让沐浴液流入阴道，引起子宫炎症。
建议女性在月子期间注意清淡、低盐饮食，尽量避免酒精类饮品，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。
一般来说，在坐月子期间，女性在产后一周需要洗头洗澡，而且需要用热水洗，不能用冷水。
一周后身体基本恢复。这个时候洗头，用热水洗澡，对身体不会有太大影响。洗完头发后，需要尽快用热吹风机吹干。并且月子期间需要注意防寒保暖，不要外出晾晒。从中医的角度来说，过早洗头洗澡会造成风寒侵袭，从而引发一系列月子病。
流产可以洗澡洗头，但要注意时间。
人流后会对身体造成很大的伤害，而且会导致身体虚弱，所以要好好调养。流产后6天内可以洗头洗澡，但是最好不要着凉，因为流产和坐月子是不同的。人流后要避免食用辛辣、刺激性的食物。手术后可以口服抗炎止血的药物。流产后一个月内不能同房，要做好避孕措施，防止多次流产。平时要保持会阴部的卫生，平时要穿棉质的内裤，平时可以用温水冲洗。
产后常用艾叶水擦洗身子，有散寒止痛、祛除湿寒的效果。受产后体内荷尔蒙改变影响，加上产妇全身筋骨比较松弛，若休养不当或受外邪侵袭，容易出现关节酸痛现象，艾叶正好可以帮助人体升阳、抵抗外邪，有助于产妇舒筋活血、驱风散寒，促进关节周围的血循环和代谢。具体做法是：买食用粗盐1斤，炒热后加艾叶50克，装入纱袋后再用透气性较好的布包住，敷于关节酸痛处，但需注意调节好温度，防止皮肤烫伤。产后3天后：艾叶水擦身。能消毒避秽、缓解产后腹痛，增强产妇免疫力，帮助新妈咪早日恢复。产后1周后：艾叶水泡脚，能降低局部肌张力，改善睡眠。
通常来说，打胎后三天左右可以洗澡洗头。
打胎后是不可以立刻洗头洗澡，最少等过了三天可以用温水去洗。洗完之后要立刻吹干，或用毛巾擦干。因为打胎后身体比较虚弱，而且不能耐受寒凉，稍微不注意就会着凉，留下病根，所以在打胎后不宜立刻洗头洗澡。建议多吃些富有营养的食物，比如一些优质蛋白质和富含维生素的新鲜瓜果蔬菜，最好一周内不要碰冷水，要注意保暖。
