月经第一天量少第二天没有了吃益母草好。
经期在3-7天之间才属于正常。现在只有一天，那就不正常，可能是经血流通不畅引起的经血量少。益母草有往外排的作用，因此可以吃益母草试试。如果经血量变多，可以继续服用。如果经血量没有改变，那就需要检查是否有子宫内膜病变，比如子宫内膜薄，或者子宫内膜黏连，因此建议做彩超检查一下。
如果月经特别少，几乎没有的情况，建议排除怀孕的前提下，可以口服药物进行调理，并且要连续用药20天，观察下次月经情况，如果有改善，请继续服用。如果月经量仍然不多，建议在来月经的第2天，去医院抽血检查性激素六项以及甲状腺功能，以便排出内分泌紊乱所导致的多囊卵巢综合症，或者是高泌乳素血症，并且排除宫腔不全黏连的可能。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经量几乎没有且褐色，可能是怀孕，也可能不是。
女性正常的生理周期正常，出现少量棕色的分泌物，有一定的几率是妊娠后期出现的小出血，建议到医院做一次血液检测，检测一下是否有血人绒毛促性腺激素。如果检测值超过20miu/L，说明孕妇有妊娠，有先兆的流产。注意出血的状况，如持续增加，同时伴有腹部疼痛，应立即进行保胎。
在女性排卵期间，没有进行避孕措施，月经量很小，一般不会怀疑是妊娠所致，需要到正规的医院进行hcg检测，如果没有妊娠，是月经不调或者是妇科问题，需要化验性激素6项，B超等，结合具体情况，在医师的指导下进行药物的治疗，或者口服一些中药进行调理。
女性在月经期间要注意个人的健康，避免受寒，要有规律的生活和膳食，避免晚上睡觉，要有足够的休息时间，让自己的情绪得到放松。
