奶水变稠最有效方法

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奶水变稠最有效方法
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
产妇在分娩以后会有乳汁分泌,初期的乳汁常是比较稀薄的,一般稀薄的乳汁也含有多量的蛋白质以及抵抗疾病的抗体。产妇分娩以后进食大量的蛋白质可以使奶水变稠,包括很多优质蛋白,特别是肉类、鱼类、虾类、鸡蛋以及奶类食品。另外还要注意水分的摄入,因为水分是奶水的必需物质,饮水过少也可以导致奶水分泌的不足。同时还要加强蔬菜、水果的摄入,避免营养素的缺乏。新生儿及时的吸吮、定时或者是不定时的排空乳房,对乳汁的分泌都有好处。而且乳汁分泌越多,奶水就会变得越稠。
相关问答

儿童稀奶可以适当加强营养,多吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃瘦肉、鸡蛋、鱼,可以使牛奶变稠,产后一定要多注意休息,避免疲劳,产后一定要适当锻炼,女性平时一定要注意个人卫生,每天换内衣。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般没有小孩止呕吐最有效的方法,建议先禁食,无法缓解的时候及时带小孩前往医院检查。
小孩止呕吐建议多饮水,及时禁食,无法缓解的时候前往医院就诊。少量多饮,保证水分供应,以免丢失水分过多,发生脱水。呕吐是儿童时期最常见的症状之一,如果治疗不及时,有可能会引起脱水或者是电解质的紊乱。小孩呕吐常见于消化功能紊乱,所以,当小孩出现呕吐的时候,首先要暂时的禁食,让消化道有一个休息的时间,可以逐渐的补水来缓解,及时前往医院就诊。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果连续工作了半个小时,休息半个小时,或者休息一下,欣赏半个小时的音乐。晚上睡觉是大脑休息的最佳方法,它能使第二天精力充沛。白天劳逸结合,晚上保证睡眠质量,每天适当的体育锻炼,是大脑休息最有效的方法。如果白天的工作强度比较大,可以在连续工作的过程中休息一下,比如闭目养神、散步、听音乐、做拉伸运动等。晚上要保证充足的睡眠,这样大脑才能得到最佳的休息,第二天就能消除疲劳,精力充沛,注意力集中。同时还可以通过适当的体育锻炼来锻炼身体和脑力劳动,按摩头部,促进血液循环。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,吃枸杞、蔬菜等可能是排肝毒最有效的方法,具体内容如下:
肝脏是人体排毒最多的地方,肝功能差会对人的身体造成很大的伤害,需要注意饮食来帮助肝排毒。例如枸杞可以泡在水中,经常饮用,可以滋养肝肾,促进肝脏的排毒。平时多食用一些蔬菜,能够起到很好的保护肝脏和排毒的功效,例如:菠菜、大头菜、胡萝卜、苦瓜、黄瓜等。日常生活中要多饮用一些水,可以帮助身体的代谢,降低身体中的毒素。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

小孩便秘可以通过调整饮食结构、按摩、药物等方法进行治疗。便秘可能是饮食不当引起的,所以在孩子进食的时候,应尽量多吃粗纤维的蔬菜,多吃粗粮,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物。还可以通过按摩的方法进行治疗,家长可以按摩宝宝的腹部,增加肠胃蠕动,减少便秘的情况。此外,还可通过使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

夏天天气炎热,身上容易出现痱子,可能会引起皮肤瘙痒。可以使用藿香正气水擦身体、金银花煮水擦洗、炉甘石洗剂涂抹、扑痱子粉等方法祛除痱子。
1.用藿香正气水擦身体,将藿香正气水与适量的凉开水或者生理盐水稀释,将药涂抹在患处,治疗效果快。
2.金银花煮水擦洗,将金银花用水煮出汁,擦洗身体,可以有效去除痱子,并且不容易过敏。
3.炉甘石洗剂涂抹,止痒又祛痱,效果很好。
4.扑痱子粉,用爽身粉在洗澡后涂抹,可以使皮肤干燥,减少细菌滋生,防止汗液与衣服摩擦而产生痱子,同时可以止痒。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。