人身体直立，双臂向身体两侧外展至水平位，两侧手指指端间的距离就是人体臂长。身高是脱去鞋子之后人站立于地面，头顶到地面的竖直距离。人的臂展与身高基本相等，但也不是绝对的，女性臂长可能要比男性略长，另外还有一部分人臂长明显大于身高，一部分人可能臂长小于身高。
身高与骨龄的关系就是骨龄决定身高的大小，因为骨龄指的是人体实际骨骼的发育年龄，骨骼发育年龄决定着人体身高增长的空间，还能侧面反映出人体身高增长的速度。人体正常身高结束发育的时间是一定的，骨龄偏小的人身高也会相对矮一些，骨龄的正常预示着人体的身高会出现正常的生长，而骨龄过大或者过小都预示着身高可能存在着发育不足的现象。
骨龄主要通过放射性平片进行测定，目前主要拍摄腕部的X线片，主要判断指标有骨化中心的数目和大小、骨化中心和骨骺的变化、骨骺和骨干的愈合情况、干骺板的厚度等，通过这些指标主要判断骨头的生长潜力，从而预测儿童的身高长高潜力。如果骨龄较小则说明还有长高的可能，反之，如果骨龄较大或已经骨骺闭合则身高再长高的可能性就低了。
家长儿子14岁身高160cm是在正常范围的，身高和体重和遗传关系很大的，一般孩子身高增长速度较大的时间是在14岁以后，男孩子一般14岁以后青春期才开始的。孩子过早发育会史骨骺线提前闭合，对孩子身高是有一定影响的，建议想专科医院详细的接受检查后再做考虑。
与父母有关的就是遗传身高，影响占全部身高因素的30左右，不是很大。也就是说父母的身高影响约占30%。可利用父母身高预测孩子成人后的身高：男孩成人时身高（㎝）＝（父亲身高＋母亲身高）/2×1.08，女孩成人时身高（㎝）＝（父亲身高×０.923＋母亲身高）/2，可以估算一下孩子将来能有多高。
一般月经来潮是青春期发育的标志，也就是生长最快的时候，所以这个时间必须多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。这个时间可以补充钙剂，补充维生素，必须保持愉快的心情，保证足够的睡眠，能够愉快的生长。
